13
0
寫了 44294 字,被 5 人關(guān)注,獲得了 18 個(gè)喜歡
寫了 44301 字,被 176 人關(guān)注,獲得了 744 個(gè)喜歡
上次晚上,我跑了2公里不到,血氧95。然后繼續(xù)回床上睡
第一次晨跑 沒有晨跑的習(xí)慣,也許還是夜跑多一點(diǎn)。 今天早上,為了測(cè)試低心率跑的首次數(shù)據(jù),特意早上起來(lái),去操場(chǎng)跑圈。盡量下次的測(cè)試也在操場(chǎng)去跑。 今天目標(biāo)心率為140,可是配速已經(jīng)九分多了... 鼻孔一佳 183 2 2
沒有晨跑的習(xí)慣,也許還是夜跑多一點(diǎn)。 今天早上,為了測(cè)試低心率跑的首次數(shù)據(jù),特意早上起來(lái),去操場(chǎng)跑圈。盡量下次的測(cè)試也在操場(chǎng)去跑。 今天目標(biāo)心率為140,可是配速已經(jīng)九分多了...
寫了 86122 字,被 799 人關(guān)注,獲得了 785 個(gè)喜歡
寫了 0 字,被 28701 人關(guān)注,獲得了 188 個(gè)喜歡
寫了 207075 字,被 225829 人關(guān)注,獲得了 1455 個(gè)喜歡
寫了 0 字,被 23581 人關(guān)注,獲得了 533 個(gè)喜歡
寫了 0 字,被 20777 人關(guān)注,獲得了 997 個(gè)喜歡
寫了 641483 字,被 41223 人關(guān)注,獲得了 47670 個(gè)喜歡
寫了 208410 字,被 33122 人關(guān)注,獲得了 431 個(gè)喜歡
寫了 393158 字,被 24488 人關(guān)注,獲得了 5401 個(gè)喜歡
寫了 2332502 字,被 281410 人關(guān)注,獲得了 1650 個(gè)喜歡
寫了 0 字,被 230937 人關(guān)注,獲得了 0 個(gè)喜歡
寫了 464140 字,被 29921 人關(guān)注,獲得了 4023 個(gè)喜歡