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《精力管理》管理精力，而非時間，才是高效表現(xiàn)的基礎(chǔ)。精力就是做事情的能力。包括體能、情感、思維、意志四個方面。管理精力，而非時間，才是高效表現(xiàn)的基礎(chǔ)。 高效能辦事首先得保證最基礎(chǔ)的精力 請思考如下...
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《如何高效學(xué)習(xí)》花最少的學(xué)習(xí)時間，得到最大的學(xué)習(xí)效果
說一個人“學(xué)得少”，是說這個人學(xué)習(xí)時間花得少；“會得多”是指學(xué)習(xí)的效果好；綜合起來就是花最少的學(xué)習(xí)時間，得到最大的學(xué)習(xí)效果，這是任何一種學(xué)習(xí)方法...
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《如何閱讀一本書》通過閱讀增進(jìn)理解力|了解這個世界以及你自己
現(xiàn)代的人有一種感覺，讀書這件事好像已不再像以往那樣必要了。電視，特別是互聯(lián)網(wǎng)，取代了以往由書本所提供的部分功能，就像照片取代了圖畫或藝術(shù)設(shè)計的部...
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《非暴力溝通》聆聽到自己和他人心靈深處的呼聲非暴力溝通指導(dǎo)我們轉(zhuǎn)變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射地反應(yīng)，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識地使用文明語言。我們既誠實、清晰的表達(dá)自...
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《零秒思考》簡單有效地訓(xùn)練自己的邏輯思維和表達(dá)能力意外看到《零秒思考》這本書，發(fā)現(xiàn)原來自己一直在做的不值一提的小事情竟然如此有力量?？梢藻憻掃壿嬎季S、可以提升自己的表達(dá)能力，可以治療健忘癥、可以...