前些日子我的狀態(tài)不太對(duì)勁,感覺(jué)沒(méi)有什么動(dòng)力,常常處于某程度的焦躁?duì)顟B(tài)中。后來(lái)我反復(fù)追問(wèn)內(nèi)心(《太傻天書》中的“太傻”)接下來(lái)要怎么做,幾次下來(lái)得到的反饋都是“靜心”——看書、...
前些日子我的狀態(tài)不太對(duì)勁,感覺(jué)沒(méi)有什么動(dòng)力,常常處于某程度的焦躁?duì)顟B(tài)中。后來(lái)我反復(fù)追問(wèn)內(nèi)心(《太傻天書》中的“太傻”)接下來(lái)要怎么做,幾次下來(lái)得到的反饋都是“靜心”——看書、...
看到了這個(gè)問(wèn)題,我也想起了之前一段暗無(wú)天日的時(shí)間,那段時(shí)間一邊要忙著工作,一邊要學(xué)習(xí)課程,結(jié)業(yè)考證,還有一些雜七雜八的事情要處理,每天都在崩潰的邊緣。 每天心理的OS如圖, ...
高中不學(xué)習(xí)是因?yàn)槌撩杂谧约核伎家恍┢嫫婀止值臇|西,也會(huì)有很多奇怪的想法,也有過(guò)很憤青的時(shí)期,對(duì)自我有一個(gè)比較大概準(zhǔn)確的認(rèn)知。 之前一直沒(méi)學(xué)習(xí)是覺(jué)得自己算是聰明一點(diǎn)點(diǎn)的,另外基...
欲罷不能,我覺(jué)得這個(gè)詞真的很適合這個(gè)方法。 首先方法對(duì)應(yīng)的是問(wèn)題,因?yàn)椴幌雽W(xué)習(xí)才產(chǎn)生了對(duì)應(yīng)的方法。 不想學(xué)習(xí)可以說(shuō)有四個(gè)階段。 針對(duì)每個(gè)階段我都給出了一些建議和方法。 第一階...
我想很多人和我有一樣的苦惱: 剛放下的東西不記得放哪兒了 剛看的內(nèi)容忘了 好不容易背下的知識(shí)點(diǎn)過(guò)兩天還回去了 我們需要記憶的東西很多,卻總是記不住。我們也想腹有詩(shī)書,然而我們...
很抱歉,我本人不是學(xué)霸,但我有幸經(jīng)常遇到學(xué)霸,比如我高中的同桌周健。 那時(shí)還沒(méi)有“學(xué)霸”這個(gè)詞,但學(xué)校里一直流傳著一個(gè)順口溜:“男人,女人,周健”。 他在同學(xué)眼里是神一般的存...