發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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瑜伽體式站姿——三角伸展式技巧： 1、雙腳向兩側(cè)大大的打開，吸氣雙手體側(cè)抬起與肩同高，掌心向下。 2、右腳向右90度，左腳微微內(nèi)扣，繃緊膝蓋和大腿，呼吸1-2次。 3、呼氣，身體向右側(cè)彎，右手抓右腳踝...
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飛飛聊減肥：吃素能不能減肥？有一些伙伴曾經(jīng)跟我說過，就是他最近在吃素，怎么沒怎么減輕體重？ 我看了他的飲食習慣之后呢，就發(fā)現(xiàn)攝入的熱量太多，需要控制下飲食。 但他大吃一驚：這些全部是素的呀！ 也有人在說...
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社交也是一種生活狀態(tài)人是社會的產(chǎn)物，對于社交的需求自然不在話下，其實這也是一種生理和心理需求。在飛速發(fā)展的互聯(lián)網(wǎng)時代，當人們開始習慣于網(wǎng)上交流時，越來越多人也開始渴望走到線下，一起暢快交...
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希望《流浪地球》能夠遠離“捧殺”和“標簽黑”文/魔鬼的贊歌 評分回歸客觀是大勢所趨 看完電影最后，我第一時間在朋友圈給《流浪地球》的打分是7.5至8.0，這是相對客觀，只從科幻商業(yè)電影這一大類給的評價，如果考慮到《流浪...
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家宴易姐姐家宴，美食，美物，美人，太溫馨啦！一群同頻的人，聚會不是打麻將看電視，而是聊聊興趣，擴展見識，提升思維。上午，大家一起來一局優(yōu)雅女性的芳香沙龍，體會大自然的奇妙能量和提...
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臘味……那一小塊的滿足咱們的節(jié)日 ——春節(jié) 每當這個時候，味蕾里的那條饞蟲是總會在嗅到那股臘味時而犯嘀咕……哈喇子長流。 這樣的年味莫過于自己的親自上陣，才能感覺到它的真諦，再試著偷嘗一小塊菜...
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游走中的小文藝～淺談圈子??提筆的這一刻，感覺自己是可以用文筆來抒發(fā)不太喜歡用語言來表達的一條捷徑，就像我們空有一身皮囊，你不去凸顯自己，怎知你有多大潛力釋放。 80后對于這個年代是一個可被復制...
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四十不惑，而知美艷不可方物！Coco Chanel創(chuàng)造了時尚帝國，看相關(guān)書籍與電影，總被其性格里的倔強與獨特的才情所吸引，優(yōu)雅蓋世。 Coco在1910年開設(shè)自己的帽子店，1914年擁有兩家風靡巴黎的服...
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長壽的秘訣！一起活到一百歲生命中，重要的事情，值得花時間去研究總結(jié)。 在春節(jié)祝福中，重復最高的四個字是身體健康，那么今天，我們就來談談長壽的秘訣吧。 第一次在意健康，是我還在讀大二的時候，母親生過一次...
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內(nèi)心不匱乏，外境皆富足不管儒家、佛家、道家，以及其他一切的宗教，人類一切的修養(yǎng)方法，都是這三個字——善護念，即好好照顧自己的思想、心念、意念。 我們自詡?cè)祟?，但有多少人被一種已經(jīng)感受不到的應力壓縮...
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擁有富人思維的人如何過年4號除夕夜，今天大年初二，我一邊忙著跟家人團聚，一邊和朋友們問好，還時不時瀏覽簡書上的好文章。今年與往年不同，更多的是喜歡寧靜，多了幾分思考，多了幾分規(guī)劃。在和朋友...
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新春假期我們這樣過眼看新春已經(jīng)快過三分之一，有的人回家團圓，吃吃喝喝，打打小牌；甚至愛好自由的人，選擇在外旅行，追求屬于自己的夢?？傊?，我們就該選擇自己喜歡的生活方式，活在這世間。 ...
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除夕邂逅有光老人好書很多年不看春晚，不管走過多少地方，最喜歡待的地方還是書房。 家人們其樂融融的看著春晚，吃著零食，我享受著一個人的靜謐時光。一杯紅茶，一盞燈，在書桌前靜靜的讀邂逅的一本好書，有...
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妙齡女神的護膚日常SPA妙齡女神的養(yǎng)成，離不開每一天護膚的勤奮。 在日常生活中，我們因工作忙碌，家庭的瑣碎事而忙碌，帶孩子，照顧家人，讓我們忽略了自己。 今天，樂活財商俱樂部的寶寶們教大...
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第三階段的人生，要開始規(guī)劃了??
人生的兩種資產(chǎn)
幸福有兩個支柱：一個是愛，另一個是留住愛的生活方式。賺更多的錢，確實會使你更加快樂，但愛會使你感到幸福。 人有兩種資產(chǎn)：有形資產(chǎn)和無形資產(chǎn)。這兩種資產(chǎn)都需要我們?nèi)ネ顿Y和經(jīng)營。...
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人生的兩種資產(chǎn)幸福有兩個支柱：一個是愛，另一個是留住愛的生活方式。賺更多的錢，確實會使你更加快樂，但愛會使你感到幸福。 人有兩種資產(chǎn)：有形資產(chǎn)和無形資產(chǎn)。這兩種資產(chǎn)都需要我們?nèi)ネ顿Y和經(jīng)營。...
