關(guān)了燈，躺在床上，吹著風(fēng)扇，流了一些眼淚，很多悲傷到來(lái)，無(wú)法形容，無(wú)法表達(dá)，也許對(duì)現(xiàn)在也許對(duì)未來(lái)。 很困，一會(huì)睡著了，問了房房要關(guān)于創(chuàng)傷的課程，聽到一半很困，關(guān)上手機(jī)我在沙發(fā)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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和女兒的關(guān)系觸碰了我的傷
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電車差點(diǎn)失火對(duì)我的啟發(fā)
剛刷了很久的視頻，眼睛還有點(diǎn)酸，閉著眼睛問了自己，我有想寫點(diǎn)什么呢。有幾天沒有寫文字了，也有很多情緒波動(dòng)的，就是懶得動(dòng)，我就允許這份懶得動(dòng)的能量慢慢流過(guò)我。 做了一些個(gè)案，有...
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電車差點(diǎn)失火對(duì)我的啟發(fā)
剛刷了很久的視頻，眼睛還有點(diǎn)酸，閉著眼睛問了自己，我有想寫點(diǎn)什么呢。有幾天沒有寫文字了，也有很多情緒波動(dòng)的，就是懶得動(dòng)，我就允許這份懶得動(dòng)的能量慢慢流過(guò)我。 做了一些個(gè)案，有...
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相對(duì)爸爸說(shuō)的話
各種響聲，看看手機(jī)才6點(diǎn)30，關(guān)上房門，拉上窗簾，躺下睡不著了。吃完早餐，腦海還有昨晚想對(duì)爸爸說(shuō)的話。 我記得昨晚腦袋很興奮，快凌晨三點(diǎn)才睡著。十點(diǎn)多堂弟找我，從他的語(yǔ)句中感...
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相對(duì)爸爸說(shuō)的話
各種響聲，看看手機(jī)才6點(diǎn)30，關(guān)上房門，拉上窗簾，躺下睡不著了。吃完早餐，腦海還有昨晚想對(duì)爸爸說(shuō)的話。 我記得昨晚腦袋很興奮，快凌晨三點(diǎn)才睡著。十點(diǎn)多堂弟找我，從他的語(yǔ)句中感...
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從身體無(wú)力到不知道什么時(shí)候恢復(fù)力量
剛剛看了一個(gè)半小時(shí)的課程，我也不記得什么時(shí)候我恢復(fù)了力氣，我也有一個(gè)疑慮，我如何連接其他人，也許是陌生人。當(dāng)我的學(xué)習(xí)練習(xí)，我開始在自己身上運(yùn)用，而我更想透過(guò)陌生人的聊天、連接...
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夢(mèng)
夢(mèng)見小時(shí)候?qū)W校，女兒，女兒奶奶，去世的媽媽，表姐，發(fā)小，朋友，爺爺奶奶，墳?zāi)?、陌生人?上半夜醒來(lái)，也許第一個(gè)夢(mèng)見的是我和孩子奶奶帶著女兒去曾經(jīng)我讀過(guò)的學(xué)校，走過(guò)樹林，學(xué)校門...
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這一天，算特殊，算休整
沒出門，很難忘，是今天流過(guò)的一切。我不知道怎么形容這一天心情。已經(jīng)不知道第幾次感覺從老家回來(lái)都會(huì)睡很久了。 今天躺了一天，正常起來(lái)吃早餐午餐晚餐。無(wú)力，身體這份無(wú)力感，有點(diǎn)累...
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感受到爸爸那份攻擊
呼吸，流淚，心疼，我為自己做著療愈。我以為姑奶奶說(shuō)當(dāng)面和我說(shuō)會(huì)說(shuō)我什么，結(jié)果她說(shuō)：你要看人喜歡，沒有不喜歡就不要談。我有點(diǎn)開心，有一絲被感動(dòng)。 和表妹騎著電驢一路上，吹著風(fēng)，...
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這個(gè)感受到糟糕的階段
感受著那個(gè)一無(wú)是處的自己，很糟糕的自己。在床上，我為自己做著鏈接，我把我所有的善意、慈悲帶給自己。我不知道，那個(gè)感受到自己糟糕透了的自己，我可以為你做些什么呢。 當(dāng)我閉上眼睛...
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今天的個(gè)案擴(kuò)展我對(duì)世界的認(rèn)知
也許是悲傷，也許是孤單，也許是不重要。 很安靜，在這里坐著，才八點(diǎn)多我又想睡覺了，喝了一罐啤酒，一天做了兩個(gè)個(gè)案，一個(gè)人去看了阿嬤的情書，姑奶問我相親對(duì)象。 我很想看了電影，...
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見了姑奶奶介紹的男生
天要準(zhǔn)備黑了，我有點(diǎn)困，有點(diǎn)無(wú)力，有點(diǎn)累。躺在懶人沙發(fā)上，風(fēng)吹動(dòng)著白色的紗簾，此刻體驗(yàn)到迷茫。 那個(gè)夢(mèng)，那個(gè)夢(mèng)里遇見的三個(gè)男主，這一個(gè)月認(rèn)識(shí)了相識(shí)的人，我不知道夢(mèng)對(duì)我意味什么...
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如果有一個(gè)名字我想這是一段有趣的旅程
坐在小區(qū)的板凳上，從昨晚睡覺到醒來(lái)，頭腦都很興奮，要不要把我這段時(shí)間的狀態(tài)寫下來(lái)。想錄個(gè)視頻，想用我的經(jīng)歷讓一些需要的人看到。抑郁癥，抑郁狀態(tài)，身份，行為。 這快一個(gè)月，很多...
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答案會(huì)來(lái)的
情緒的波動(dòng)，我就坐在這里，也許這個(gè)位置讓我感受到安穩(wěn)?？粗幪?，越來(lái)越喜歡點(diǎn)個(gè)香了。最近家里的香快點(diǎn)完了，這是前年買的藏香，曾經(jīng)我不太喜歡感覺很濃的味道，突然覺得這個(gè)味道也不...
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看見小學(xué)初中的那個(gè)女孩和看見發(fā)光的自己
躺在床頭，也許有些困了，有些無(wú)力。同樣看了直播，黃老師在說(shuō)初中同學(xué)聚會(huì)的故事。 閉著眼睛我也看到了初中的自己，那會(huì)在拍照，兩邊劉海，微微笑著，和同學(xué)打鬧著，在講臺(tái)上看著趴在座...
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在個(gè)案里看見自己
零食很忙，看著9.9的方便面，我猶豫了一會(huì)。對(duì)，面對(duì)9.9的價(jià)格，我在猶豫，在思考著我的錢。雖然最后還是買了。 我也不知道生活還會(huì)發(fā)生點(diǎn)什么。 回望這一天體驗(yàn)，有挫敗，有驚喜...
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體驗(yàn)個(gè)案后的挫敗
昨晚的夢(mèng)，夢(mèng)醒，也許我想用“奇妙”來(lái)表達(dá)，我也說(shuō)不清楚。昨天晚上個(gè)案完的挫敗感，我給丁丁發(fā)去視頻說(shuō)我現(xiàn)在好挫敗呀。我說(shuō)完個(gè)案情況和我的感受，他說(shuō)把專注力放在學(xué)習(xí)上。我很疑惑問...
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軀體，身體不受控制
親愛的自己，這份體驗(yàn)會(huì)讓我看到什么呢？想讓我學(xué)會(huì)什么呢？ 這份無(wú)奈，這份窒息感，會(huì)想訴說(shuō)什么呢？ 這份經(jīng)歷，也許正是傳說(shuō)的抑郁軀體化吧。其實(shí)是小電驢的事讓我陷入沉默，很多問題...
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親愛的小女孩
快到家方向橘黃色的日落超級(jí)美的，坐在沙發(fā)天要黑了，點(diǎn)了客廳一盞不太亮的燈，一個(gè)人坐在沙發(fā)上。 我的伙伴，我的藍(lán)色小電驢，算算時(shí)間67年應(yīng)該有了。騎著它去市中心，充滿電了，開出...
個(gè)人介紹
生命的河流流過(guò)我
我也流過(guò)生命
我把生命看似一段藝術(shù)一首有愛的詩(shī)歌
還有生生不息的創(chuàng)造力
我也流過(guò)生命
我把生命看似一段藝術(shù)一首有愛的詩(shī)歌
還有生生不息的創(chuàng)造力