發(fā)簡信
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1.關鍵詞:重獲生活的熱情 今日感悟: 沒有一個人的生活可以是一帆風順的，在很多時候當我們遇到消極的事時，我們要盡可能去平復自己的心情，并且重新...
1.關鍵詞:愛自己 今日感悟:非x力溝通最重要的作用應該是讓我們每個人學會愛自己。要學會愛自己，首先我們需要轉(zhuǎn)變對自己評價的方式。很多時候我們對...
1.非x力溝通的目的 今日感悟:我們一直在講怎樣進行與他人交流時進行總非x力溝通，怎樣能夠與他人交流的更加愉悅，但是很多時候有些人將非x力溝通做...
1.關鍵詞:提出具體的請求 感悟:我們提出的請求越具體越好。如果我們的意思含糊不清，別人就難了解我們到底想要什么。 反思:閱讀完今天這個章節(jié)之后...
1.關鍵詞:難以承受的痛苦 今日感悟:在這一部分里面，我所學到的東西就是當我們產(chǎn)生了某種需要的時候，沒有必要拐彎抹角，我們可以直接的去把它表達出...
1.關鍵詞:絕對化評論 今日感悟:中國自古就有“士別三日，當刮目相看。”的俚語。但是在我們?nèi)粘Ｉ钪杏脕碣H低一個人長時間保持不良習慣的時候，也會...
1.關鍵詞:請求 今日感悟:在閱讀第一小節(jié)的時候文中提到“非x力溝通的四個要素”，其中有一個要素是“請求”。最初我看到這個要素時不以為意。但是后...