1.關(guān)鍵詞:重獲生活的熱情 今日感悟: 沒有一個(gè)人的生活可以是一帆風(fēng)順的，在很多時(shí)候當(dāng)我們遇到消極的事時(shí)，我們要盡可能去平復(fù)自己的心情，并且重新獲得對生活的熱情。我們每個(gè)人生...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080305_張帆感悟
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080304_張帆感悟
1.關(guān)鍵詞:愛自己 今日感悟:非x力溝通最重要的作用應(yīng)該是讓我們每個(gè)人學(xué)會愛自己。要學(xué)會愛自己，首先我們需要轉(zhuǎn)變對自己評價(jià)的方式。很多時(shí)候我們對自己的評價(jià)要求都是完美的，當(dāng)我...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080303_張帆感悟
1.非x力溝通的目的 今日感悟:我們一直在講怎樣進(jìn)行與他人交流時(shí)進(jìn)行總非x力溝通，怎樣能夠與他人交流的更加愉悅，但是很多時(shí)候有些人將非x力溝通做一個(gè)方法，當(dāng)他使用非x力溝通的...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080302_張帆感悟
1.關(guān)鍵詞:提出具體的請求 感悟:我們提出的請求越具體越好。如果我們的意思含糊不清，別人就難了解我們到底想要什么。 反思:閱讀完今天這個(gè)章節(jié)之后，我回首去想之前自己與別人溝通...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080301_張帆感悟
1.關(guān)鍵詞:難以承受的痛苦 今日感悟:在這一部分里面，我所學(xué)到的東西就是當(dāng)我們產(chǎn)生了某種需要的時(shí)候，沒有必要拐彎抹角，我們可以直接的去把它表達(dá)出來。有很多人會遇到一種困境，就...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080229_張帆感悟
1.關(guān)鍵詞:絕對化評論 今日感悟:中國自古就有“士別三日，當(dāng)刮目相看?！钡馁嫡Z。但是在我們?nèi)粘Ｉ钪杏脕碣H低一個(gè)人長時(shí)間保持不良習(xí)慣的時(shí)候，也會有人說“江山易改，本性難移。”...
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啟新教育趣輔導(dǎo)02501080228_張帆感悟
1.關(guān)鍵詞:請求 今日感悟:在閱讀第一小節(jié)的時(shí)候文中提到“非x力溝通的四個(gè)要素”，其中有一個(gè)要素是“請求”。最初我看到這個(gè)要素時(shí)不以為意。但是后來在文中舉出一個(gè)例子，一位母親...
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