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  • 六層水平對話分析2

    A:老師讓我去簽單,我感覺剛生完孩子又工作還沒中間還沒歇口氣呢,覺得很有壓力 B:你的意思是老師讓你去簽單,你感覺很有壓力,覺得剛生完孩子又要開始工作,中間還沒好好休息(意思...

  • 六水平對話分析

    A:老太太到深圳這么久了,你為什么不邀請我到家里? B:你的意思是——老太太來深圳這么久了,我為什么不邀請你到家里? A:是啊,搞得我很尷尬。 B:那你肯定覺得很尷尬,同時也...

  • 教練之旅一

    背景:兒子經(jīng)常喜歡懟我,不聽我的話。卻很聽芳芳和我三妹的話,他們叫他去干嘛都聽。我經(jīng)常叫不動兒子 厘清目標(biāo):跟孩子有更好的關(guān)系,能有建設(shè)性的影響到他,就是自己寶貴的人生經(jīng)驗兒...

  • 2024-02-02

    今天晚上餓打卡打不開登錄不上去,我是個電腦白癡,怎么都搞不了,非常的著急。然后看著馬上就要過12點了,就趕忙在群里面求助,沒人回我,我又找了幾個同學(xué)也沒回,太晚了,我不敢打電...

  • 2024-01-20

    今天不舒服,晚上兒子做飯給我吃。做了我喜歡的面和紫菜蛋花湯,湯端上來的時候,我看著一點油水都沒有,我就問他有沒有在湯里放油。他就說加了蝦米還需要放油嗎?當(dāng)時我就很生氣,這個孩...

  • 跟老師對話

    今天早上跟袁老師溝通了關(guān)于我拖延癥的問題:就是出發(fā)困難癥或者是打卡都是要拖到最后一刻。老師的解讀就是我不得不&我選擇。拿遲到來舉例,比如早到和遲到兩種的感受有什么不同,早到了...

  • 2024-01-18

    打卡第一天,慚愧,焦慮,感動,自從那天感冒發(fā)燒之后,最近一直都是暈乎乎的狀態(tài),每天給自己一天只做一個事情的目標(biāo),這樣自己才不會太焦慮(我發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在特別會給自己偷懶找借口,很...

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