今天上午一口氣把《如何學(xué)習(xí)》這本書全部翻看完。書中有很多學(xué)術(shù)方面的知識看起來挺燒腦的,有些看起來比較費力的內(nèi)容我就一眼跳過了,截取自己需要的內(nèi)容看。 看這本書是帶有很強的目的...
我們在提取某項記憶的時候,越是大費力氣,那么在得到之后,該項記憶的提取能力以及儲存能力就飚升得越高,也就是學(xué)得越扎實。 大腦讓記憶變成一時提取不出來,但仍然保持在那里的...
記憶失用理論的第一條法則便是:任何記憶都具備兩種能力,即儲存能力和提取能力。 儲存能力就是指記憶儲存的能力,用來衡量我們學(xué)到的東西儲存得有多堅實。儲存能力首先由我們的學(xué)習(xí)穩(wěn)固...
拿到這本書的時候很興奮,感覺這就是良藥,可以解決我眼下所面臨的問題:學(xué)習(xí)效率低,過目就忘。我一直不覺得是我比別人笨,而是我沒有找到更好的學(xué)習(xí)方法。我相信這本書能夠幫到我。 今...
這本書讀到現(xiàn)在,可謂是有一些艱難。不是因為要完成任務(wù),要寫讀后感定不會選這樣的書讀。雖說題目很吸引人,但這內(nèi)容讀起來挺費勁的。不過,感謝有這個機會能讓我讀完這本書,去挑戰(zhàn)平時...
之前閱讀時都跳過了書中的練習(xí)部分,因而今天專門把時間用在了做練習(xí)上。用一個番茄鐘的時間做了3個練習(xí)。 第一個練習(xí)用自己平時的閱讀方法去做,每分鐘385個字,理解百分比是60%...
因為帶隊夏令營,一個星期沒翻書,今晚得空把書又從第一章開始翻了一下,為的是完成這篇讀后感。寫完馬上又要出發(fā)去井岡山營,只能說工作是一場修行了。 還有半小時就要出發(fā)趕火車,急急...
看到這本書的書名就很想一睹為快。關(guān)于閱讀有很多痛點:讀書慢、讀完就忘、有些書讀不進去…… 感覺這本書應(yīng)該是解藥,可以解決我所有的痛點。因而一拿到書就怕不急待地...
本書的操作性很強、步驟詳細具體,看完就可以即刻踐行,且很有效。 踐行番茄工作法一周,很明顯的感受到工作、學(xué)習(xí)的效率提高了,不會累,不會盲目,很有節(jié)奏感和成就感。 從“活動清單...
一口氣把《番茄工作法》看完,看完這個書對我來說收獲還是蠻大的。看完后馬上給自己列了個“活動清單”,把想到的要做的事情全部寫了下來。每天早上從“活動清單”中選擇“今日待...
經(jīng)過這些天的踐行已經(jīng)養(yǎng)成了每天早上寫晨間日記的習(xí)慣,看完《晨間日記的奇跡》這本書后,寫日記更有目標感,內(nèi)容也更加完善了。 我是如何養(yǎng)成寫晨間日記的習(xí)慣的呢? 1.每天早上5點...