一、認(rèn)識(shí)身體 身體八大結(jié)構(gòu)。 頭肩臂/胸腹胯/膝蓋腳。 這是你應(yīng)該背會(huì)的一個(gè)身體框架。 因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)所有的基本功都跑不脫這些身體結(jié)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)。 1.頭:指整個(gè)頭部，可以包括脖子...
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第3篇｜肚皮舞入門課:認(rèn)識(shí)身體結(jié)構(gòu)。 -
第2篇｜獨(dú)舞派系統(tǒng)教學(xué):肚皮舞入門課。本次課程體系，重點(diǎn)是單個(gè)基本功教學(xué)的課程。是一個(gè)循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過(guò)程，從零開(kāi)始，從最基本的認(rèn)識(shí)我們的身體結(jié)構(gòu)開(kāi)始，到了解自學(xué)過(guò)程里很重要的糾錯(cuò)知識(shí)和經(jīng)常被授課老師忽略的舞蹈常識(shí)...
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第1篇｜「舞蹈自學(xué)」成人零基礎(chǔ)如何學(xué)會(huì)一種舞蹈？第1篇:零基礎(chǔ)如何學(xué)習(xí)一個(gè)舞種，一支舞蹈，一個(gè)動(dòng)作？ 零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)舞蹈的正確姿勢(shì)是什么？零基礎(chǔ)想學(xué)一門舞蹈應(yīng)該怎么學(xué)？成人學(xué)什么舞蹈最容易？下面的學(xué)習(xí)方法，各舞種通用。 這里我...
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彭老師的奧爾夫音樂(lè)課堂（一）
‘砰砰砰’，彭老師用力的敲擊旁邊講臺(tái)上的桌子，然后又換了下手勢(shì)，勾起指頭用手背敲打，聲音從沉悶的轉(zhuǎn)變的略微清亮一些?！拔覀兌颊f(shuō)音樂(lè)來(lái)源于聲音，但是持續(xù)的這種拍打，雜亂無(wú)章的聲...
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家長(zhǎng)最關(guān)心的8個(gè)「奧爾夫音樂(lè)」問(wèn)題 答案都在這！丨大象城堡，奧爾夫音樂(lè)
許多人都有這樣的疑問(wèn):「什么是奧爾夫?」不僅僅是是即將為孩子選擇音樂(lè)班的家長(zhǎng)，其實(shí)對(duì)一些孩子已在音樂(lè)班上課的爸爸媽媽而言，「奧爾夫」似乎是一個(gè)富有吸引力，有頗令人好奇的〝名詞...
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親子活動(dòng)流程
本周日第六期"蒙童驛站"公益親子課堂流程，提前劇透！[愛(ài)心] 1.所有家庭圍成一個(gè)圈，親子自我介紹（鍛煉孩子在公眾面前自我表達(dá)的膽量） 2.暖場(chǎng)游戲（007）（增進(jìn)感情?。?...
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0-6歲親子運(yùn)動(dòng)全秘笈親子運(yùn)動(dòng)是什么呢？它不是一個(gè)多么專業(yè)的概念，就是字面意思，家長(zhǎng)和孩子一起做的運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)。 大家可能更常見(jiàn)的詞是親子游戲、親子活動(dòng)、親子互動(dòng)或親子關(guān)系，但這些都要么太限定要么...
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《家庭幸福力》——中國(guó)式自我關(guān)系、親子關(guān)系及婚戀關(guān)系必修課程
空而降的奇跡，而是有跡可遁的因果。 任何一段婚戀關(guān)系都不缺愛(ài)，而是缺少持續(xù)愛(ài)的智慧。 生命等于關(guān)系，而家庭是關(guān)系的源頭。 任何一個(gè)優(yōu)秀的孩子都不是憑 如果幸福是一種 狀態(tài)，那...
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制作一門知識(shí)付費(fèi)課程的流程概述
【以下內(nèi)容整理自：2019年7月24日晚，我在知識(shí)付費(fèi)研習(xí)社·新榜學(xué)院社群的分享】 大家晚上好，我是喜馬拉雅制作人阿飄，很榮幸能得到機(jī)會(huì)，在新榜的知識(shí)付費(fèi)研習(xí)社和各位分享觀點(diǎn)...
