看書是為了學(xué)習(xí)知識(shí)、改變認(rèn)知、生活實(shí)踐，《觀呼吸》也不例外。有時(shí)喜歡一本書，并不是因它觀點(diǎn)鮮明、邏輯清晰，就是一種緣分，對(duì)我來說《觀呼吸》就是一本有緣的書，雖然文字有些啰嗦，...
IP屬地：北京
-
小人物《觀呼吸》實(shí)踐覓心安 -
-
2025Q4季小結(jié)&年總結(jié)自我提升： - 閱讀4本書(24/24)，讀書分享10本(22/12)，和瑞寶共讀2本(7/6)- 文字3.5萬字(13.5/10)，發(fā)簡(jiǎn)文40篇，GZH小人物的解惑之旅開始...
-
冬至大小寒養(yǎng)生2025年尾聲有些書讀完了，分享卻遲遲沒做，一種淡淡的莫名的焦慮。GZH小人物的解惑之旅因?yàn)橛悬c(diǎn)塊兒八毛的收入耗費(fèi)我不少精氣神，可以說大量，雜念變多。昨天我突然想通了，優(yōu)先級(jí)...
-
-
-
小雪大雪養(yǎng)陽轉(zhuǎn)眼已是小雪、大雪節(jié)氣，冬季的第2、3個(gè)節(jié)氣。大小雪不是指的雪量，而是指下雪的概率大小，不管大雪還是小雪，都意味天氣寒冷了，咱們繼續(xù)跟著《黃帝內(nèi)經(jīng)~24節(jié)氣養(yǎng)生》看看這兩個(gè)節(jié)...
-
