為什么母親受的苦我都不領(lǐng)情？為什么父親最終的離開我的世界荒廢了？為什么他對我的那件事情影響那么大和深遠(yuǎn)？ 因?yàn)槟赣H終其一生太重視自己不幸的感受了，（創(chuàng)傷未處理）太忽視孩子們的...
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學(xué)生抑郁癥與自殺危機(jī)干預(yù)要點(diǎn)（三）：
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持原創(chuàng)分享第1387天 （三）、自殺危險(xiǎn)的預(yù)防策略： 1.預(yù)警信號,識別痛苦的信號和癥狀， 2.支持網(wǎng)絡(luò)：專家、家人、朋友，他們能提供的支持是什么？ 3.建立自...
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趙昂--洞見“心理”職涯規(guī)劃報(bào)告會(huì)梳理上午場 第一部分 從心理咨詢師到青少年生涯導(dǎo)師 看海 許慶凡，全國青少年生涯教育聯(lián)盟秘書長，洞見生涯職場游戲授權(quán)引導(dǎo)師，職業(yè)生涯規(guī)劃師，二級心理咨詢師。 自我探索 7年的班主...
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是誰在傷口上撒鹽，情緒的療愈。
我能超越自己的情緒嗎？我這么痛有什么代價(jià)和收獲嗎？我會(huì)因此而成長嗎？ 受苦有兩種，一種是無知的無名的受苦，就是任意隨潛意識的操控而受苦，同時(shí)在抱怨，抗拒那份痛苦，這樣的受苦不...
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過度期望就是施虐
宋秋玲愛自己第451天（11月12日）分享： 一個(gè)人被他人期望成為一個(gè)什么人、取得什么樣的成就，或者處于什么狀態(tài)，一般來說是一件愉快的事情。因?yàn)檫@表示你不是孤獨(dú)的，有人...
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斷舍離筆記 第三章 先從整理頭腦開始----斷舍離的思考法則 2019-09-26
以自我為軸心，把時(shí)間軸放在當(dāng)下 如果看完前面想必大家也能感覺到斷舍離其實(shí)是一種非常簡單的方法，在行為上先學(xué)會(huì)“舍”，也就是把不需要的東西全都扔掉就行了。 從現(xiàn)在開始要給大家介...
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2020-11-26 【二階課前總結(jié)】
請大家抽出時(shí)間回顧從助教一階結(jié)束到現(xiàn)在自己走過的心路歷程(最好自己回看一下自己的周總結(jié))，在助教二階開課前(12月2日)完成本次總結(jié)，內(nèi)容包括: 一、總體的自我評價(jià)，并給自己...
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與孟非打架強(qiáng)吻謝娜，諷刺金星“太監(jiān)”，他是如何跌落神壇的？
文/麥大人 01 2月18日，微博大v“這沙雕真搞笑”發(fā)布了一則消息稱：“樂嘉在節(jié)目里醉酒，怒罵魯豫金星原視頻，臟話連篇，現(xiàn)場一度失控！” 其實(shí)，樂嘉大家都不陌生，他是非常有...
