發(fā)簡信
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接納自己的情緒，用喜歡的方式把它放下，平靜開啟喜歡的事情！釋放怨氣最好的辦法 不公平的事發(fā)生后，一股氣堵在胸口，反復(fù)回想，越想越氣。這不是小氣，是大腦的正常反應(yīng)。當(dāng)邊界被侵犯、付出被忽視時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)會產(chǎn)...
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雋享豐年健康美麗2026馬到成功馬年大豐收 每天晚上22:30準(zhǔn)時(shí)睡覺? 清晨5:50起床，6:00—7:00瑜伽健身，并打卡 1/300——2026（分享給西...
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一封中秋家書親愛的小漁兒寶貝： 你好！ 時(shí)光荏苒，2020的篇章已接近尾聲，這一年全世界人民過得都不容易，因?yàn)橥蝗槐桓淖兊纳?，這一年大...
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六月第一周總結(jié)20200607郁典藍(lán) 100天一個(gè)習(xí)慣，早睡早起堅(jiān)持瑜伽，收獲頗豐！，一群人一個(gè)目標(biāo)一輩子，在這100天里，從三月到四月五月，我們見證了彼此的...
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2020五???月總結(jié)五月再見，六月你好。保持對新生事物的熱情與期待，去迎接盛大的夏日時(shí)光吧！歲月靜好，時(shí)光依然，未來掌握在我們自己手中！ 五月再見，六月你好。不緬懷...
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《時(shí)間管理100天》倒數(shù)17天五月第三周總結(jié) 郁典藍(lán) 1.學(xué)習(xí)·成長 五月時(shí)間如白駒過隙 很短，卻很美， 還沒來得及擺渡柔波， 春天就走了， 幸好夏日還在， 荷花散開了裙裾，...
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五月第二周總結(jié)20200511號--0517 1.學(xué)習(xí)·成長 五月的天非常有活力，時(shí)間也如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼就到周六的晚上！這倆天博雅總裁班請了鳳凰衛(wèi)視實(shí)事，財(cái)經(jīng)...
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五月第一周周總結(jié)20200504--0510 五月的鮮花盛開，五月的節(jié)日溫馨，4號的青年節(jié)全民被前浪后浪刷屏和感動為B站帶來一夜暴漲34億^_^今天是美好的母親...
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時(shí)間管理第四???總結(jié)20200502月總結(jié)和五月目標(biāo) 時(shí)間如水，不知不覺四月就過去了……時(shí)間管理也進(jìn)入到了第62天，離100天就一個(gè)月了，38天，我要重新思考目標(biāo)，...
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