【主題】:學(xué)會(huì)傾聽別人 【片段來源】:《非暴力溝通》第七章 用全身心傾聽p213 【R:閱讀原文】 在非暴力溝通中,傾聽他人意味著,放下已有的想...
前言:我覺得拆書法運(yùn)用的范圍應(yīng)該是很廣的,不是局限于一些實(shí)用書。中國古代的一些《論語》《孫子兵法》《三十六計(jì)》都具有很強(qiáng)的實(shí)用性。盡管自己的拆書...
【主題】:如何在憤怒、恐懼或受傷的情況下展開對(duì)話 【片段來源】:拆解片段來自《關(guān)鍵對(duì)話》P99 【R:閱讀原文】 我們會(huì)對(duì)觀察到的事物賦予某種意...
【周主題】:情感心理 片斷4 【主題】:感恩的力量:感恩拜訪練習(xí) 【片段來源】:拆解片段來自選自馬丁·塞利格曼博士《持續(xù)的幸?!稰27 【R:閱...
【I:用自己的話重述原文】 WHAT:當(dāng)勸導(dǎo)人時(shí),運(yùn)用正向勸導(dǎo)可以更加有效的激勵(lì)對(duì)方行動(dòng) WHY:“檢討”式勸導(dǎo),往往是讓人反省自己為什么不能完...
【I:用自己的話重述原文】 WHAT:這個(gè)片段向我們展示了當(dāng)遇到別人的批評(píng)與挑釁時(shí),如何有效地去應(yīng)對(duì),片段告訴我們通過一些語言技巧可以有效地化解...
【R:閱讀原文】 我猜,有時(shí)候你也會(huì)犯錯(cuò),而且可能比沒去觀摩舞蹈課更嚴(yán)重?;蛟S你背叛了同事的信任,沒能完成某件重要任務(wù),或是對(duì)伴侶和孩子說了無法...
第一次高考因?yàn)槲锢肀容^差就拉了我高考總成績的分?jǐn)?shù),高四的時(shí)候下定決心已定要補(bǔ)起來。首先我自己定了個(gè)總目標(biāo):考到80分。 由于不知道怎么分解總目標(biāo)...
第一次高考因?yàn)槲锢肀容^差就拉了我高考總成績的分?jǐn)?shù),高四的時(shí)候下定決心已定要補(bǔ)起來。首先我自己定了個(gè)總目標(biāo):考到80分。 由于不知道怎么分解總目標(biāo)...