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讀書筆記：會傷人的《原生家庭——如何修補自己的性格缺陷》成長書單｜治愈書單｜好書推薦｜讀書打卡｜心理學(xué)書單｜閱讀習(xí)慣養(yǎng)成記 豆瓣評分：8.3☆☆☆☆ 微信讀書：75.8% 推薦閱讀：☆☆☆☆ 這本書用...
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05《人間值得》——生活和工作的平衡之道
人們常?；ㄙM大量的時間和精力去思考，怎樣才能保持生活和工作的平衡，尤其是女性，更多的被困擾在這個問題當(dāng)中，這主要是基于家庭角色和社會角色對女性的...
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職場新人被HR（或上司）約談的正確反應(yīng)
作為新入職場的“打工人”，難免在試用期內(nèi)或者試用期結(jié)束被HR（上司）約談，大多數(shù)被約談的人心中都難免忐忑不安甚至充滿沮喪和慌亂，一方面是因為不知...
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《人間值得》——對未來擔(dān)心到底有沒有用？
1.我只關(guān)心眼前的事 ——對未來擔(dān)心也沒有用，你有忽略眼前的事嗎？我只關(guān)心眼前的事。我打心底里認(rèn)為“憂慮未來于事無補，誰也無法預(yù)料未來”。自己的...
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03《人間值得》——如何建立恰到好處的人際關(guān)系
1.如果有人傾聽你的煩惱，就能讓你感到輕松 ——如果有一種人際關(guān)系能讓你安心地暴露自己的脆弱之處，那么你一定會精神滿滿。當(dāng)我們遇到困難時，只有自...
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02《人間值得》——該不該有所期待？
1.“必須要幸福”，不這樣想的話才會幸福，放下人生多余的行囊。 ——“幸福與不幸?！蓖窍鄬σ饬x上的，而幸福的本質(zhì)僅僅是和自己的愉悅體驗有關(guān)，...
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01《人間值得》——工作是為了什么？
1.“為了錢而工作，并不是可恥的事情，這是理所當(dāng)然的事，我認(rèn)為是非常了不起的?！?——我們常常為了這樣的問題而煩惱，“工作是為了什么？”有人說是...
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女兒的心事——寫在讀《人間值得》之前
女兒今年11歲，性格有些內(nèi)向、很怕被人關(guān)注，在有陌生人的電梯里甚至不許我說話，但是她愛畫畫、會彈古箏、看很多書，我想如果真有隱形衣這樣的東西，她...