發(fā)簡信
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2019.3.14.周四.晴 本周做到了 1.每晚泡腳 2.晚上10點前到家 3.參加了4場聚會 4.運動6天達標 5.認真補充營養(yǎng)品 6.把堆...
1.本周6天7點前打卡，一天8點前。 2.參加了了4場聚會 3.8000步6天達標 4.晚上8點前到家 提升的地方： 1.早睡，爭取11:30泡...
1.健康:多數(shù)在家吃飯，補充營養(yǎng)品， 運動：5天達標，開始走貓步 學習：以聽為主，看書時間減少了 家庭：未能和孩子一起吃頓飯 事業(yè)： 財富：有見...