但問(wèn)題是,反芻為什么停不下來(lái)呢? 很可能是因?yàn)椋覀儼亚榫w當(dāng)成了事實(shí)。你覺(jué)得“我就是個(gè)失敗者”“他就是在針對(duì)我”“這件事不可原諒”。大腦不會(huì)把這...
他為什么就那么較真呢?決定了,想到了就一定要追究到底,無(wú)論對(duì)方是誰(shuí),老師、家長(zhǎng)、同學(xué)或是其他人,他似乎很難聽(tīng)進(jìn)別人的建議以及轉(zhuǎn)還余地的方法。反正...
確實(shí),換一個(gè)角度看問(wèn)題之后,人的主動(dòng)性也隨之而變了。此前總會(huì)在潛意識(shí)中給自己貼一個(gè)不會(huì)的標(biāo)簽,總覺(jué)得這是我的軟肋和短板,在潛意識(shí)中總會(huì)讓自己對(duì)某...
你在別人心目中的地位不是靠說(shuō)和靠給的,而是要靠自己真抓實(shí)干,一步一步走出來(lái),一點(diǎn)一滴地做出來(lái)和干出來(lái)的,不要只是作為袖手旁觀(guān)者去觀(guān)望,等著別人給...
所謂認(rèn)知解耦,就是大腦把“自己模擬的世界”和“現(xiàn)實(shí)世界”隔離開(kāi)來(lái)的能力。這么說(shuō)可能有點(diǎn)抽象,具體來(lái)說(shuō),這個(gè)過(guò)程分為三步。分別是,認(rèn)知解離、調(diào)用視...
周末兩天加班,沒(méi)有休息,甚至比平時(shí)上班的時(shí)間都緊湊,中午都沒(méi)得打盹,時(shí)間雖然沒(méi)做太多事,但時(shí)間得守到位,從早上7點(diǎn)到晚上6點(diǎn)全程守候,不能輕易離...
青春期的孩子,他們和父母已經(jīng)發(fā)生微妙的變化,父母已經(jīng)不是他們唯一的依靠,曾經(jīng)親密無(wú)間的關(guān)系已經(jīng)開(kāi)始悄然發(fā)生變化,緊閉的心門(mén)已經(jīng)向我們展開(kāi)。作為父...
那么,理解了孩子的變化,我們父母到底該怎么做? 我們需要完成一次徹底的角色轉(zhuǎn)換。我們不再是拿著喇叭追在車(chē)后大喊“慢一點(diǎn)”的警察,也不再是孩子一出...
于我們而言,最繁瑣也最不喜歡的就是承辦各種考試考點(diǎn),作為考務(wù)人員,工作必不可少,兩天休息時(shí)間沒(méi)了,這不必多說(shuō),我想談的是關(guān)于考場(chǎng)布置,作為標(biāo)準(zhǔn)化...