文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享 -
@夜倚幽笛 謝謝謝謝，感謝你的支持！??
西檬，我生命里的波斯菊
顧城說: 在你的門前， 我堆起一個(gè)雪人， 代表笨拙的我， 把你久等。 但我只愿你歷盡山河，歸來(lái)后仍然覺得世間繁華，人...
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有哪些應(yīng)該堅(jiān)持的好習(xí)慣？
1、包里放一包紙巾 2、吃完飯立刻刷碗 3、多走多運(yùn)動(dòng) 4、注意防曬防曬 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翹二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每過一兩個(gè)小時(shí)休息一下眼睛，保護(hù)視力...
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李誕：你活成了我希望活成的樣子初識(shí)李誕，是看《吐槽大會(huì)》，那時(shí)覺得挺搞笑一個(gè)人，頂著一頭紅頭發(fā)，很非主流。很能吐槽別人，但又能拿捏住分寸，揭示了真相，還能讓人不反感樂于接受。這其實(shí)挺難的。 其實(shí)還沒什么感...
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李誕：擁有你，人間值得
李誕和黑尾醬結(jié)婚了， 眾多明星都送去了祝福， 喜歡他們的粉絲也歡呼雀躍了。 還是從《奇葩說》知道李誕這個(gè)人， 印象最深刻的還是那句： “人間不值得”！ 每次他說話， 觀眾都是...
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她是胡歌唯一心動(dòng)過的女生，17歲出道，23歲立遺囑，憑實(shí)力兩次奪取金鐘影后 原創(chuàng)： 晨夕 走著瞧旅
文|晨夕 在2016年的第28屆中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)晚會(huì)上，胡歌奪金鷹雙料視帝，而現(xiàn)場(chǎng)最讓人感動(dòng)的是，當(dāng)時(shí)臺(tái)下坐了很多跟胡歌有過合作的藝人，而他最著重感激的卻是林依晨。 當(dāng)時(shí)胡...
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《奇葩說》金句集錦，每一句都能要了你的命上周末，最新一季的《奇葩說》迎來(lái)收官之戰(zhàn)。 劇情最后大反轉(zhuǎn)，陳銘老師喜提新一季“BBking”，如晶以微弱差距再次與“BBking”失之交臂。 下面，我們一起來(lái)回顧下《奇葩說...
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大學(xué)，其實(shí)是一個(gè)人的修行早在高中的時(shí)候看到過一篇文章，講的是一個(gè)大學(xué)宿舍的6個(gè)女生每天互相交換吃的，6個(gè)人挨個(gè)去同學(xué)家里，一起上課，一起逛街，見到的人都會(huì)驚嘆：哎呀！你們六個(gè)的關(guān)系真好！所以那個(gè)時(shí)候...
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李誕暗示退出節(jié)目汪涵挽留：有修養(yǎng)的人，一開口就贏了
前幾天的綜藝《野生廚房》中，一向嘻嘻哈哈的李誕，罕見暴露了自己的另一面。 他把自己比作“沙炒蟹里的沙子”，覺得自己在這檔綜藝中沒什么用處。 為什么說這話呢？ 之前節(jié)目里，李誕...
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最近在知乎比較活躍，歡迎關(guān)注tuionf 【簡(jiǎn)介】 一場(chǎng)大學(xué)一場(chǎng)夢(mèng)，作為人生最美好的時(shí)光，總得為這段美好留下點(diǎn)什么?！段业拇髮W(xué)》為你而生，讓你真真切切記錄大學(xué)最純真的回憶。這里有你的一切。若干年后，青春不在，記憶猶存。 【投稿須知】 1.收錄與“我的大學(xué)”相關(guān)的文章，包括但不限于：大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)、愛情，以及有助于大學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的各方面經(jīng)驗(yàn)的分享等。 2.文章字?jǐn)?shù)不少于1000字，特別出彩的文章酌情考慮。段落混亂，亂用黑體，超長(zhǎng)段落，無(wú)排版等文章不收錄?。 3.禁止軟文推廣，公眾號(hào)等請(qǐng)?jiān)趥€(gè)人資料中編輯。 4.與專題內(nèi)容不相關(guān)的文章不收錄，請(qǐng)確認(rèn)文章內(nèi)容和本專題相關(guān)后再投稿，投稿后撤回的一律拉黑。 【聯(lián)系我們】 tuionf http://www.itdecent.cn/users/DuhGcp/latest_articles 我的大學(xué)已經(jīng)開通微信群，你可以聯(lián)系添加主編微信：pjyico，添加時(shí)備注簡(jiǎn)ID，歡迎加入社群交流、學(xué)習(xí)。
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除了努力，我們別無(wú)選擇生活苦楚在努力的指引下，都會(huì)變成快樂的雪花，一片一片地飄落下來(lái)。 說一些與努力有關(guān)的事。 今天有人問我: 你為什么想要去努力？ 首先，我認(rèn)為我并沒有很努力，我只是在認(rèn)真的去做...
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有些人，有些事，總是泛濫在記憶的片段里，溫暖可人，此刻我們既是聽眾，亦是說書人。
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【原創(chuàng)文字集，等候知音http://www.itdecent.cn/p/4efa366f7021】 【有一種情懷，叫著“久言” http://www.itdecent.cn/p/44be7cabc013】 很早就想為“原創(chuàng)文字集”寫點(diǎn)什么，用以解釋建立這個(gè)專題的初衷，也或是一種自述式的交待。 在這個(gè)煽情的年代，有太多的隨波逐流，以致于太多人沉淪于觥籌交錯(cuò)，放下尊嚴(yán)，忘掉初心。于是，建立這個(gè)專題，期許在彈紙揮筆間，守得一份寧?kù)o、一份執(zhí)念、一份心靈的歸屬。在這里，也許沒有驚世之作，沒有令人頂禮膜拜的熱文，一切歸于平靜，不與世爭(zhēng)。 我有位叫“久言”的朋友寫過一句話，用以概括《原創(chuàng)文字集》也是極為恰當(dāng)?shù)模骸拔覀冊(cè)囍岩磺心闼娝勊|及的美好，安靜的放在這里，不求供養(yǎng)，不問世事，帶來(lái)一些記憶，帶走一份期許。” 記得這個(gè)專題建立后，我起初只是將我所看過的好文章收錄進(jìn)來(lái)。在收錄過程中，所閱讀的文章，無(wú)論是出自大咖之手，還是初入的新人，每篇我都認(rèn)真看，覺得好便會(huì)點(diǎn)贊，有所觸動(dòng)也會(huì)認(rèn)真評(píng)論。到現(xiàn)在，能有人不斷關(guān)注，我內(nèi)心非常感激！需要說明的是，我所有的點(diǎn)贊和評(píng)論，完全出自內(nèi)心真實(shí)的認(rèn)同，無(wú)關(guān)乎要對(duì)方互粉，那種介于目的而互粉點(diǎn)贊是沒有意義的。 盡管我只是一名平凡的寫作者，但仍然堅(jiān)持我內(nèi)心所想，孤介也罷，不諳世事也罷，有人認(rèn)同，有人鄙夷，一切隨緣吧！ 在這里，沒有嚴(yán)格意義上的題材限制，小說、散文、詩(shī)歌、學(xué)術(shù)論文、雜文、書評(píng)、讀書筆記，生活記錄，一段時(shí)光，一隅心境，一處回憶，一切美好的、溫暖的、冷酷的，世間萬(wàn)物 ......皆可成章！當(dāng)然了，文章收錄進(jìn)這個(gè)專題后，并不會(huì)帶來(lái)什么榮譽(yù)，除了我私人會(huì)認(rèn)同它的價(jià)值外，再無(wú)其他。 所以，我在這里，等待每一位用心寫作的朋友的孤世之作！ 最后，真誠(chéng)的感謝所有關(guān)注《原創(chuàng)文字集》的朋友，愿與大家一起，用心寫作，共同成長(zhǎng)！
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??百花齊放，美麗調(diào)頻。發(fā)現(xiàn)最具才情的文藝之星及繪畫、剪紙、攝影、各類文學(xué)作品。投稿須知:1.投稿前請(qǐng)先關(guān)注專題（尊重公益編輯團(tuán)隊(duì)的無(wú)償勞動(dòng)）。2.請(qǐng)勿密集投稿。 ??《文藝調(diào)頻》（詩(shī)、文、藝薈萃） ??《詩(shī)歌》(不負(fù)時(shí)代，不負(fù)詩(shī)歌) ??《文藝之聲》(有聲文藝作品) ??《無(wú)弦琴》（古詩(shī)詞精品） ??《微型詩(shī)刊》(微型詩(shī)精品) ??《文藝星空》（散文、隨筆、雜文精選） ??《文藝花園》（繪畫、攝影、剪紙精品） ??《小說家》(發(fā)現(xiàn)未來(lái)的小說家) ??《文藝花園集結(jié)號(hào)》（文藝花園文友主題活動(dòng)及作文專區(qū)） ??不拘一格，寧缺毋濫！入選的“文藝之星”將在新浪【文藝調(diào)頻】微博號(hào)同步展播，并擇優(yōu)制作音頻朗誦節(jié)目（由《文藝調(diào)頻集結(jié)號(hào)（周刊）》統(tǒng)一發(fā)布）。本專題有嚴(yán)格的作品復(fù)審機(jī)制，不合格作品將被移除。 ??文藝調(diào)頻新浪微博： http://weibo.com/u/2389657552 ??【文藝花園】微信交流群：（onlyyoulilin）
