除了小組的共同踐行目標(biāo)： 1、每周運(yùn)動(dòng)1次； 2、早睡早起5:30 3、資料整理一次
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非暴力溝通 讀后感4
首先是避免我們自己成為垃圾人。 什么是垃圾人就是全身充滿負(fù)能量，負(fù)面情緒的人？他需要找地方傾倒垃圾。那么他不敢把垃圾倒給比他厲害的人，因?yàn)樗ε聫?qiáng)者，所以他只能把垃圾倒給比他...
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非暴力溝通 讀后感3
前言 非暴力溝通的關(guān)鍵就是：感激生活的賜予，而不是貪心 非暴力溝通的目的：非暴力溝通是用來幫助我們?cè)谡\(chéng)實(shí)和傾聽的基礎(chǔ)上與人聯(lián)系。使用非暴力溝通時(shí)，我們希望人們的改變和行動(dòng)是出...
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2019-04-07 周檢視
有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 一、健康：睡眠+運(yùn)動(dòng)+體重管理 精力管理，身心合一 1.1睡眠平均統(tǒng)計(jì)情況：上床時(shí)間22:30，早起5:30，睡覺時(shí)長(zhǎng)6.5小時(shí)，基本每天都...
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非暴力溝通 讀后感2
[美]馬歇爾.盧森堡 無論人們是做還是不做某件事，都是為了滿足某種內(nèi)在的需要 用非暴力方式表達(dá)自己 中國(guó)古話：好言一句三東暖，惡語傷人六月寒。 暴力的根源在于人們忽視彼此的感...
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2019-03-31 周檢視
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 一、健康：睡眠+運(yùn)動(dòng)+體重管理 精力管理，身心合一 1.1睡眠平均統(tǒng)計(jì)情況：上床時(shí)間22:30，早起5:30，睡覺時(shí)長(zhǎng)6.5小時(shí)，基本每天...
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2019-3月度反思（2019年度第一次）沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 時(shí)光飛逝，2019年已經(jīng)過去3個(gè)月了，今年還剩下9個(gè)月，每天都充滿焦慮感，生活是很充實(shí)，時(shí)時(shí)刻刻活在當(dāng)下，感恩生命中遇到的每一個(gè)人。月檢視...
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- 小能熊終生學(xué)習(xí)學(xué)院 創(chuàng)始人；<br>-「在行」千單行家、學(xué)習(xí)領(lǐng)域第一行家、分答首位金牌講師、印象筆記首席講師；<br>- 演講人，@造就演講者，@印象筆記周年大會(huì)演講者，蔚來汽車、前途汽車、ideaPod等沙龍?zhí)匮葜v嘉賓，<br>- 中國(guó) & 香港CPA、前四大審計(jì)師、前彭博商業(yè)周刊及國(guó)內(nèi)頂級(jí)商學(xué)院財(cái)經(jīng)譯者；
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侯志強(qiáng)，字樂謙。高中一線英語教師，班主任，8+1工作室成員，班會(huì)研究者，時(shí)間管理、知識(shí)管理探索者，印象大使，堅(jiān)果云效率大使。微信公眾號(hào)：班級(jí)大小事
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我寫我心，無問西東！<br>寫作，讓你魅力無限；<br>寫作，讓你收獲成長(zhǎng)；<br>寫作，讓你遇見更好的自己！<br>加油吧！2019年！
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寫一行文字，和自己交心，讓自己更了解自己。
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原則 用五步流程實(shí)現(xiàn)你的人生愿望
用五步流程實(shí)現(xiàn)你的人生愿望 1. 有明確的目標(biāo)?！?. 找到妨礙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的問題。→3. 準(zhǔn)確診斷問題，找到問題的根源?！?. 設(shè)計(jì)解決問題的方案?！?. 采取必要的行動(dòng)。 2...
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