三個(gè)乞丐冬天在巷子口討飯。甲對(duì)乙說(shuō): "我要是皇帝,我會(huì)讓公差把這條街的剩飯全部都收來(lái)歸我,這樣再也不用過(guò)討飯的日子了。"乙說(shuō):" 你就知道討飯!我要是皇上,我就打個(gè)金斧頭,...
三個(gè)乞丐冬天在巷子口討飯。甲對(duì)乙說(shuō): "我要是皇帝,我會(huì)讓公差把這條街的剩飯全部都收來(lái)歸我,這樣再也不用過(guò)討飯的日子了。"乙說(shuō):" 你就知道討飯!我要是皇上,我就打個(gè)金斧頭,...
這一周,沒(méi)有按時(shí)完成每天的文字任務(wù)。總覺(jué)得自己太忙,沒(méi)有抽出整塊的時(shí)間來(lái)寫(xiě)作。 之前,再給別人分享自己如何用碎片化時(shí)間來(lái)閱讀和寫(xiě)作。而等到自己真正開(kāi)始堅(jiān)持的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),一...
這周末終于有半天閑下來(lái)了,從周一開(kāi)始的談話,面試,報(bào)賬到周二到周五的管理會(huì)議,匯報(bào)準(zhǔn)備,幾乎幾個(gè)通宵達(dá)旦,不得不說(shuō),最近1年多已經(jīng)沒(méi)有如此大強(qiáng)度的工作了。 01 體力有些不支...
神猴式,是哈他瑜伽體式之一,它很像舞蹈中的劈叉動(dòng)作。 哈努曼(Hanuman)是一只擁有超凡力量的神猴的名字,傳說(shuō)中它一大步就能跨過(guò)大海,到達(dá)喜馬拉雅山。這個(gè)體式就是獻(xiàn)給它的...
最美不過(guò)人家四月天、作為瑜伽人更需要將瑜伽和季節(jié)搭配的惟妙惟肖!如在春暖花開(kāi)的季節(jié)與大自然融為一體讓瑜伽介入。 草籽花生長(zhǎng)在雜草叢生,需要人們?nèi)バ蕾p它的美、如瑜伽。 來(lái)一組后...
前幾天,在主頁(yè)看到一個(gè)朋友分享自己的私藏歌單,下載后很欣喜,中午跑步時(shí)聽(tīng)了一下,不是很有感覺(jué),突然想起自己的歌單,這半年每天10000米慢跑的日子里,一直聽(tīng)著這些歌減掉了40...
當(dāng)初我是個(gè)跑800m就臉色蒼白、雙腿發(fā)抖、要死要活的女生,現(xiàn)在我是能在跑步機(jī)上連續(xù)跑30分鐘以上還覺(jué)得so easy的女生~~ 跑步真的給我?guī)?lái)了太多東西,今天就不一一分享了...
計(jì)劃、時(shí)間管理類 1、碎片清單記錄日常雜務(wù) 好記性不如爛筆頭,買(mǎi)一個(gè)手掌大小的線圈本隨身攜帶,記錄工作中隨時(shí)出現(xiàn)的待辦事項(xiàng)、生活中轉(zhuǎn)瞬即逝的小靈感、小目標(biāo)、體驗(yàn)和感受,字不要...