作者:薩提亞(美)| 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認(rèn)可 你鄙夷我 我體會你內(nèi)心脆弱 你打斷我 我懂得你需要關(guān)注 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 我不...
作者:薩提亞(美)| 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 你指責(zé)我 我感受到你的受傷 你討好我 我看到你需要認(rèn)可 你鄙夷我 我體會你內(nèi)心脆弱 你打斷我 我懂得你需要關(guān)注 當(dāng)我內(nèi)心足夠強(qiáng)大 我不...
放下對別人對自己看法和評價的關(guān)注,該是多么多么爽的一件事。 半生以來,我太在意別人的看法和眼光了,仿佛我不依賴別人的眼光就不能存活似的。 我的靈魂中有一雙企求的眼睛,求關(guān)注,...
我允許任何事情的發(fā)生 我允許,事情是如此的開始 如此的發(fā)展,如此的結(jié)局 因為我知道, 所有的事情,都是因緣和合而來 一切的發(fā)生,都是必然 若我覺得應(yīng)該是另外一種可能 傷害的,...
面對所有的發(fā)生,放下抗拒,覺察自己,讓心靜下來,你會看到不一樣的風(fēng)景。 自從做覺察練習(xí),我就慢慢去體驗自己的感覺,任何場景下都是我的練習(xí)場。心中的波動都是有原因的,如果看清楚...
生活中有些人天生的能找到快樂,容易成功,而有些人煩惱連連,今天湊巧看到介紹宇宙法則,感覺有一定的道理。感覺好好使用宇宙法則,一定會找到快樂生活。 法則一:你所說的、所想的、關(guān)...
附錄 當(dāng)瑞哈夏遇見恒河母 那是1999年4月24曰的清晨,一個很涼爽的春天,在澳洲靠近墨爾本的瑪莉村。諾拉,我的愛人,和我正要去參加一個七天的僻靜,它在幾個小時之后就要開始了...
無論男女老少都有可能出現(xiàn)氣血不足,一旦出現(xiàn)氣血虧虛,人體健康就受到了影響和傷害,此時應(yīng)及時調(diào)理。今天分享三個實用的氣血雙補(bǔ)法。 1、健脾胃 在氣血方面,脾臟具有舉足輕重的地位...
平常不怎么運(yùn)動的你,工作了一天疲勞了,是不是常常習(xí)慣下班去外面大吃一頓,吃的飽飽的。 但是人體在能量虛的時候是很多東西,會造成中焦長期處在淤滯狀態(tài),長期這樣,身體越來越轉(zhuǎn)不動...