01 青春，是用來上色的季節(jié)，以陽光為主調(diào)，輔以草木花鳥的色彩，熏染出生命的底色，并且牢牢地固定下來，風(fēng)吹不怕，日曬不化，雨淋不掉，雪凍不垮，漸漸變成生命的紋身，最后定格成為...
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從120斤到95斤的經(jīng)驗(yàn)分享文章分為五個(gè)部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運(yùn)動(dòng)（干貨） 5.寫在最后 一、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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我后悔看了老公手機(jī)
吃過飯，和老公去打羽毛球。到樓下的時(shí)候，老公說他忘了拿手機(jī)。 “拿不拿都無所謂了，咱們這年齡了，哪有人時(shí)時(shí)刻刻想著你給你打電話?” 我和老公都沒拿手機(jī)，打了一會(huì)我回家，老公和...
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一個(gè)人不開心的真正原因：智慧不夠王陽明一生歷經(jīng)坎坷，遭廷杖、下詔獄、貶龍場(chǎng)、功高被忌、被誣謀反，可謂受盡了命運(yùn)的折磨。放在平常人那里，早就被郁悶死了。但王陽明在生活中一直保持積極樂觀的情緒! 王陽明在龍場(chǎng)的...
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人和人的差距，取決于你在晚上8點(diǎn)以后.
最近來日本旅游，在街頭會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，很多日本的商場(chǎng)晚上8:00就關(guān)門了。那日本人晚上都去干嘛呢？跟他們的同事去應(yīng)酬，在各種居酒屋里喝酒，聊天，扯淡。 日本的職場(chǎng)是...
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先學(xué)會(huì)不生氣，再學(xué)會(huì)氣死人
文| 范叔 來源 |讀書有范（ID：dushu259） 知乎上有個(gè)問題： 如果有人惹你生氣了，你該怎么辦？ 有人答：先學(xué)會(huì)不生氣，再學(xué)會(huì)氣死人。 不生氣，見智慧 曾經(jīng)看過一個(gè)...
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讓您變得更優(yōu)秀的“10個(gè)習(xí)慣”！別再當(dāng)“咸魚”了
1.多喝白開水或者純凈水，少喝碳酸飲料和酒 很多人可能對(duì)第一點(diǎn)就開始沒有耐心了，但是科學(xué)研究證明多喝熱水是有利于身體健康的。所以下次有人和你說多喝熱水，千萬別生氣了！ 過度的...
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讓內(nèi)心強(qiáng)大最簡單的方法！牢牢記住，讓自己百毒不侵！內(nèi)心脆弱的人，有的是不自信，說話沒底氣，胡思亂想，容易慌張，有的是臉皮薄，不敢在人多的地方拋頭露面，特別在意別人的想法，別人一訓(xùn)斥就睡不著覺。 而內(nèi)心強(qiáng)大的人，他們自信，抗壓...
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22個(gè)好習(xí)慣，大部分男女都適用
1、 不帶手機(jī)上床；不要賴床。 到點(diǎn)馬上睡，聽到鬧鈴就起床，說睡就睡說起就起是很多好習(xí)慣的開始，也是最簡單又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分飽，晚餐六七分飽。 這不僅是保...
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2018.01.27每日金句：努力應(yīng)該與所需要的東西成正比Morning Jan 27th In my opinion, exertion should always be in proportion to what is requ...
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明白了，小林哥！感謝您的閱讀與支持
海星張彬打卡——職場(chǎng)心態(tài)
今天非常感謝花姐和娜姐的分享?。?！ 上午被娜姐點(diǎn)名了，娜姐說，被點(diǎn)到名的都是屬于危險(xiǎn)的人，因?yàn)閯e人會(huì)對(duì)你的要求、期待更高。其實(shí)很開心被點(diǎn)名，因?yàn)槲腋杏X這是我繼續(xù)努力的動(dòng)力！！...
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好的娜姐！感謝今天你和花姐的分享！
海星張彬打卡——職場(chǎng)心態(tài)
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嘿嘿謝謝姐姐！
海星張彬打卡——職場(chǎng)心態(tài)
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我會(huì)不忘初心，砥礪前行！
海星張彬打卡——職場(chǎng)心態(tài)
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海星張彬打卡——職場(chǎng)心態(tài)今天非常感謝花姐和娜姐的分享?。?！ 上午被娜姐點(diǎn)名了，娜姐說，被點(diǎn)到名的都是屬于危險(xiǎn)的人，因?yàn)閯e人會(huì)對(duì)你的要求、期待更高。其實(shí)很開心被點(diǎn)名，因?yàn)槲腋杏X這是我繼續(xù)努力的動(dòng)力??！...
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高效閱讀
醍醐灌頂啊！
用了這個(gè)方法，一個(gè)月內(nèi)輕松讀完十本書
最近很多讀者留言說：知道讀書很重要，但是拿起書本讀了幾頁就看不下去了，有沒有什么好的讀書方法。 一般這個(gè)時(shí)候我給出的建議是：既然讀不下去，就說明這本書并不適合你，不要勉強(qiáng)自己...