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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月14日，星期五，農(nóng)歷五月十二，御竟堂（每日養(yǎng)生語〉 續(xù)聊六府中小腸和大腸的亞健 康表現(xiàn)： 小腸亞健康或病癥表現(xiàn)小腸實熱一一心煩，口舌生瘡，心中煩熱，口渴思飲，尿...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月12日，星期三，農(nóng)歷年五月初十，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 續(xù)談五臟之中肝臟亞健康表現(xiàn)：肝氣郁結(jié)——胸脅脹悶不舒，喜嘆息，抑郁，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)或經(jīng)前乳房痛脹，面色青黃、黃褐斑。...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月11日，星期二，農(nóng)歷年五月初九，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 續(xù)聊肺部的亞健康或病癥表現(xiàn) 肺陰虛一一咽喉干癢、疼痛，聲音嘶啞，干咳無痰或痰少而粘，咯血，皮膚干燥、瘙癢、過敏，...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月10日，星期一，農(nóng)歷年五月初八，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 中醫(yī)對五臟六腑亞健康論癥。 人體的五臟指心、肺、肝、脾、腎。六腑指胃、大腸、小腸、膽、三焦、膀胱。今先聊心臟亞健康或...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)6月9日，星期天，農(nóng)歷年五月初七，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 聊女性早衰與預防 現(xiàn)在大部分女性對預防早衰的知識和意識遠遠不夠，沒有衰老管理的理念和習慣，肌膚出現(xiàn)衰老或異常不...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月8日，星期六，農(nóng)歷年五月初六，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 過端午續(xù)聊端午，端午養(yǎng)生助您“粽”享健康！端午節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日，也意味著一年中陽氣最旺的時候開始了。端午時節(jié)，高溫濕...
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新媒體人的日常自檢清單，能做到的基本都是大V了
我們不怕別人看不懂我們在做什么，也不怕遭遇失敗，而是怕自己沒有進步。 做新媒體運營，開始容易，堅持很難，特別是在長期找不到方向，迷茫焦慮的時候，更難！ 雖然現(xiàn)在新媒體行業(yè)發(fā)展...
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易疲勞的人肝不好，一個簡潔的小動作，最養(yǎng)肝。
肝好人就會好，肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢？養(yǎng)肝小常識學一學，每天花2分鐘就能達到護肝效果。 1.閉眼睛 肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目...
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吃蝦時，蝦頭里面是“精華”還是“屎”？很多人搞錯，鬧笑話了
最近基圍蝦又火了，因為“小龍蝦”都不吃了，都來吃這個蝦了，可是吃慣了小龍蝦，再吃這個基圍蝦的時候，就出現(xiàn)了這樣的一個問題，蝦頭里面的東西能吃嗎？是精華還是“屎”呢！接下來我會...
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早餐不知道吃什么？學會這個，一個月早餐不用愁，營養(yǎng)均衡還易做
如果你不知道吃什么的時候，可以關(guān)注果果郭美食記，我會一直陪伴著你的一日三餐，不離不棄！ 今天分享一個雞肉紅蘿卜白菜餃子的做法，有肉有蔬菜，一只餃子就解決了葷素均衡的問題，還管...
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還不知道這也是道菜！
它是“素中之葷”，夏天遇見一定要買下，寧可不吃肉也要吃它
芋梗買回后最好當天煮了食用，不然就要放入冰箱冷藏。最好是在1~3天內(nèi)吃掉，并且一定要煮爛否則會有「咬嘴」的現(xiàn)象。芋梗會有咬嘴的主要因是因為它的植物堿較強的關(guān)系，如果有此現(xiàn)象只...
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它是“素中之葷”，夏天遇見一定要買下，寧可不吃肉也要吃它芋梗買回后最好當天煮了食用，不然就要放入冰箱冷藏。最好是在1~3天內(nèi)吃掉，并且一定要煮爛否則會有「咬嘴」的現(xiàn)象。芋梗會有咬嘴的主要因是因為它的植物堿較強的關(guān)系，如果有此現(xiàn)象只...
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御竟堂每日養(yǎng)生(源習自然顏靈君殊榮分享)
6月7日，星期五，農(nóng)歷年五月初五，御竟堂〈每日養(yǎng)生語〉 聊聊季節(jié)與人體的關(guān)系 聊季節(jié)一芒種：它是二十四節(jié)氣里的第九，昨天剛過，也夏天的第三個節(jié)氣，標志著仲夏的開始。芒指...
