發(fā)簡(jiǎn)信
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2018.1.1瑜伽日記2018年1月1日瑜伽日常
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第17天，第77課；我就是奇跡人生的意義是：我們選擇去想什么、說什么、和關(guān)注什么。了知真我，永遠(yuǎn)是通過放下外在，而往內(nèi)在去到源頭。 現(xiàn)在我越來越有力量去選擇自己想什么、說什么...
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第13天，第73課；我愛和平
1.我愛和平 今天又是一個(gè)風(fēng)波讓我內(nèi)心波動(dòng)了一下，當(dāng)我想為自己恐懼做點(diǎn)什么的時(shí)候，忽然間我內(nèi)心有個(gè)聲音說：你都交托給宇宙了還在干什么，放下朝向光...
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第14天，第74課；我的人生總是比我夢(mèng)想的更好
1.宇宙的實(shí)相就是愛 今天我在聊天中帶有個(gè)人主觀的想法，覺察到了就立馬轉(zhuǎn)換，不帶評(píng)判的看待每件事，因?yàn)槲也⒉恢缹?shí)相，真正的實(shí)相就是愛，我相信對(duì)...
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第12天，第72課；只有愛連接，恐懼?jǐn)嚅_連接
1、與真我鏈接 剛剛開始我希望得到瑜伽教練玲子老師的認(rèn)可，在瑜伽輔助中即使身體的劇痛我也忍著，當(dāng)有一天她讓我疼的痛哭不已時(shí)，最后一根稻草讓我就此...
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好愛自己好喜歡38歲的我自己 因?yàn)槲乙呀?jīng)懂得如何愛自己 保護(hù)自己的領(lǐng)地完整 尊重自己和別人 生而完美的我 經(jīng)歷38年的洗禮認(rèn)識(shí)到自己的完整完全完美 修行...
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第10天，第70課：今天巴阿給我淋灑更多的禮物經(jīng)過了2天的清理，我發(fā)現(xiàn)自己強(qiáng)大好多，面對(duì)混亂是人兒，我還是保持著平靜，偶有小我來搗亂，都能即使清理，我感謝我的高級(jí)智慧、宇宙、真我、大天使，他...
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第9天，第69課：我的人生如此喜悅輕松
今天經(jīng)歷了一個(gè)讓我恐懼焦慮擔(dān)心的事情，我被一個(gè)混亂的女士恐嚇，這讓我陷入2小時(shí)的混亂中，經(jīng)過瑜伽的練習(xí)慢慢放下了這件事，腦海里出現(xiàn)了蘇菲旋舞，我...
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第1天，第61課：我知道巴阿在我的內(nèi)在，我整天感謝它
昨天回家倒頭就睡了，從周一開始就沒有好好睡覺，到家就特別的困，當(dāng)睡了2個(gè)小時(shí)后我以為天亮了，洗澡繼續(xù)睡覺直到今天早上5點(diǎn)，原來睡眠就是這樣最后還...