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玉霞光

執(zhí)著:每每面對(duì)著分別，分離，特別是親人，愛(ài)人的分離，都會(huì)舍不得，放不下，那份痛，悲，撕裂的痛自己懂得。我就是哪個(gè)送行的人，看著離我而去的人，人雖然已經(jīng)分開(kāi)了，可是心依舊執(zhí)著在...

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轉(zhuǎn)念練習(xí): 目標(biāo)是明確的，堅(jiān)定地向前沖！ 朋友親人之間的陪伴，分享彼此的心里最真誠(chéng)的感受讓我們的心更加貼近。 家，就是手中的鑰匙打開(kāi)的這門(mén)后的世界，溫馨而安全！ 當(dāng)我有了一大...

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困擾的事:英語(yǔ)課的現(xiàn)狀 左邊的卡上，一個(gè)老人需要幫助，他背對(duì)著一個(gè)女人，就是我，而是旁邊的男人在幫助他，這個(gè)女人有些尷尬了，她是都做出來(lái)了幫助的動(dòng)作了，可是老人沒(méi)有找她，老人...

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繼續(xù)用oh卡進(jìn)行探索我的孩子是……。 如圖:我的孩子是有點(diǎn)委屈的。 我對(duì)孩子的態(tài)度是……。 如圖:我對(duì)孩子的態(tài)度是心不在焉的。 設(shè)立界限 父母?jìng)円o年齡小的孩子設(shè)立界限，讓年...

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今天的oh卡探索，我的孩子是……。 如圖:我的孩子是興奮的，快樂(lè)的。 我對(duì)孩子的態(tài)度是……。 如圖:我對(duì)孩子的態(tài)度是茫然的。 正面管教的管教工具 列出一個(gè)感覺(jué)詞匯表 幫助孩子...

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繼續(xù)用oh卡來(lái)看看我們的孩子是……的。 如圖:我的孩子是有些煩惱的。 我對(duì)孩子的態(tài)度是……。 如圖:我對(duì)孩子的態(tài)度是冷眼旁觀的。 家長(zhǎng)們可以如圖按照您的理解去補(bǔ)完整句子，通過(guò)...

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今天繼續(xù)用oh卡來(lái)看看_ 我的孩子是……樣的。 比如:我的孩子是難過(guò)的。 我對(duì)孩子的態(tài)度是……。 我對(duì)孩子的態(tài)度是和善的。 正面管教的核心是學(xué)著改變自己，而不是盡量控制他人并...

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如果這個(gè)就是你家寶貝，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)孩子是……？ 我們用一種心理投射工:oh卡來(lái)看看答案。 造句 她是……的孩子。 例如:她是好奇的孩子。 我對(duì)她的態(tài)度是……的。 例如:我對(duì)她是喜...

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第一行三張人像卡，快板的我是好奇的，被吸引的，努力學(xué)習(xí)的，做事踏實(shí)，人樸實(shí)的，守規(guī)矩。 這樣的我學(xué)到的課題是走出孤單，有了朋友，盡管還不在一個(gè)頻道。 第二行的是年齡都小，委屈...

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說(shuō)一下我的畫(huà)吧！重新聽(tīng)音樂(lè)，在音樂(lè)中感受到了一種莫名的悲傷，反復(fù)了幾遍這首音樂(lè)，自己覺(jué)察著這種感覺(jué)，好像這樣的感覺(jué)曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)，重復(fù)出現(xiàn)在我的生活中，就像老師課程上提到的情結(jié)，...

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第18天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己： 1、直覺(jué)他叫什么名字？紅 2、他幾歲了？1 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？13 4、他有什么愿望嗎...

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第17天·21天告別拖延 #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己： 1、直覺(jué)他叫什么名字？亮 2、他幾歲了？37 3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？悲傷 4、他有什么愿望...