2020.3.16 星期一 晴 近來越來越多人稱呼我為老師了^_^ 雖然心里覺得不敢當(dāng)，不夠格，但是真的做了很多老師做的事情，細(xì)數(shù)一下： 1.在演講訓(xùn)練營做了3期的學(xué)員點(diǎn)評(píng)了...
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襄陽演說+俱樂部年會(huì)2020.1.18 星期六 陰 今天襄陽演說家俱樂部舉行年會(huì)，我參加了一個(gè)詩朗誦～我微笑著走向生活，孩子們參加了主持和國學(xué)誦讀～我驕傲，我是中國人。大家都沒有特別地專業(yè)，...
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【覺知日記】0622
01 今天不記錄，隔天就忘了。又是周六周日沒寫，陷入循環(huán)了，一到周末不想學(xué)習(xí)不想干活。 加上他哥的事情，挺影響我，到現(xiàn)在都沒心情干活。 02 看到群里小伙伴每天寫，有些慌張，...
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【覺知日記】0618
01 早上車胎爆了，是報(bào)廢了，不能補(bǔ)，只能重新?lián)Q，破財(cái)?shù)囊惶臁?換胎，心疼啊！也只能接受。 02 老公的哥哥在我這里買的水果打算送人，結(jié)果快遞暴力包裝壓癟了。他哥不過來找我，...
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【覺知日記】0616
早上刷朋友圈發(fā)現(xiàn)，我們的城市被水淹，老公也給我打電話說，他走路的，開不了車，還跟我說要從哪條路走，能騎電瓶車去上班，還叮囑我路上小心。很有心哇~ 上班路上雖然已經(jīng)做好心理準(zhǔn)備...
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【覺知日記】0615
兒子一大早又跑來叫我起床，以前會(huì)覺得干嘛打擾我睡覺，把他一頓吼，今天笑著跟他說，謝謝你叫媽媽起床，親一個(gè)。哈哈。 上午跟著領(lǐng)導(dǎo)參觀了轄區(qū)的一家企業(yè)，造火車的，也有種劉姥姥進(jìn)大...
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【覺知日記】0614
01 藍(lán)心老師說，要多記錄別人的優(yōu)點(diǎn)。我最近即使寫覺知日記，似乎也總帶著批判，我太喜歡太習(xí)慣批判他人和自己。 02 老媽上午給我留了時(shí)間，我可以完成寫作班作業(yè)。這次作業(yè)寫得很...
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【覺知日記】0613
01 昨天晚上兒子去親戚家玩，回來后跟我說，腿被親戚家狗咬了。我很擔(dān)心，趕緊給老公打電話讓他回家，我們送他去疾控中心打針，一路上都在擔(dān)心，兒子可能不知道嚴(yán)重性，反而無所謂的樣...
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【覺知日記】0612
覺一 早上起來看到杰倫發(fā)新歌了，看新歌MV，心情超級(jí)愉悅。 覺二 下大雨，老公臨時(shí)任務(wù)把車開走了，我只能騎著小電驢去上班。 不爽，真正穿著雨衣騎著時(shí)候，好像也不錯(cuò)，夏季的雨天...
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【覺知日記】0611
純粹 看了我寫作班老師的文章，關(guān)于純粹，他寫到：當(dāng)你相信了某個(gè)方法，然后不顧一切地去認(rèn)真做，認(rèn)真踐行，不被人打擾，亦不被自己打擾，直至彼岸。 我想到自己前段時(shí)間身體狀態(tài)不好，...
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國家高級(jí)營養(yǎng)師、康寧堂藥浴創(chuàng)始人，持續(xù)傳播中醫(yī)養(yǎng)生文化，關(guān)注我，持續(xù)分享養(yǎng)生和商業(yè)知識(shí)。
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【覺知日記】0610
01 我把心放進(jìn)來了 早上上班路上，又想起這句話：我把心放進(jìn)來了。 突然頓悟，為什么是把心放進(jìn)來？只有把心放進(jìn)來，我們才清楚的知道自己在做什么，知道自己此時(shí)此刻做的是什么。 ...
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【覺知日記】0609
通過寫覺知日記，對(duì)自己每天的情緒做一個(gè)復(fù)盤。 白天和非非一對(duì)一語音溝通30分鐘，我跟她說，我知道引流重要，但是我不喜歡加陌生人，心里關(guān)過不去，有點(diǎn)鉆牛角尖。她告訴我，陌生人有...
