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享瘦健康

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他曾是272斤胖子，減肥逆襲成男神登上非誠(chéng)勿擾依然牽手失敗
在《非誠(chéng)勿擾》一一期節(jié)目中迎來一位“特殊”的男嘉賓，他4年前曾是272斤的超級(jí)胖哥，如今卻是逆襲成男神，真的是應(yīng)了那句話胖子都是潛力股，撞臉《愛情公寓》中呂子喬的扮演者孫藝洲...

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精確到點(diǎn)的減肥計(jì)劃，明星王珞丹的全天減肥食譜你get到了嗎！
王珞丹，大家還記得她在《奮斗》中飾演的對(duì)愛情的執(zhí)著和活力四射的角色嗎？因?yàn)檫@個(gè)角色真正的使她大紅大紫，成為了很多人心中的偶像。而她的身材也是幾年如一日的保持，那么她的秘密是什...

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穎兒等明星的減肥對(duì)比照，不是他們整容了，而是他們變瘦了！
你長(zhǎng)的普通可以化妝變美，你長(zhǎng)的胖那就沒辦法了！很多網(wǎng)友的胖瘦對(duì)比照，真的是不用化妝也能感受到一瘦遮百丑，一胖毀所有。胖瘦不管對(duì)普通人還是明星都是相當(dāng)重要，而正在減肥的你最怕聽...

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明星減肥太殘忍，鄭爽的75斤身材是怎么來的大曝光！
從《微微一笑很傾城》到近期熱播的《夏至未至》，子牙每次看到爽妹子的身材都要心疼一波。爽妹子真的太瘦了，據(jù)說爽妹子最瘦的時(shí)候減肥減到只有75斤。最近，《夏至未至》霸屏，與此同...

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失戀是最好的減肥動(dòng)力，148斤的她被男友拋棄后減肥成女神！
很多時(shí)候說你心好不是夸你，是因?yàn)槟悴黄粒‖F(xiàn)在顏值當(dāng)?shù)勒l還關(guān)注你的心靈美啊。別傻啦，因?yàn)榕直蝗顺靶Φ姆N種事情真的不在乎嗎？趕緊瘦下來狠狠的扇他們一個(gè)大耳刮子！失戀不可怕，可怕...

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5個(gè)小妙招，在外飲食也能輕松減肥瘦身！
美國(guó)瘦身聯(lián)盟數(shù)據(jù)顯示，在成功瘦身并保持一年的人中間，控制飲食加合理運(yùn)動(dòng)保持瘦身狀態(tài)的占比92%，所以想要減肥，一定要合理飲食，想要長(zhǎng)時(shí)間保持瘦身，就要保持運(yùn)動(dòng)。不要想著單靠...

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她曾為爭(zhēng)取一個(gè)角色20天暴瘦15斤，如今獲金馬影后，揭秘減肥秘訣
今年的金馬獎(jiǎng)是很有意思，雙影后都被一部劇演員獲得。主演《七月與安生》的兩位女演員：周冬雨和馬思純，。她們雖然年輕但卻有演技，有演技但又更努力，這么可愛又真實(shí)的兩個(gè)女孩相信是誰...

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她曾經(jīng)214斤受盡嘲諷，減肥后逆襲成美國(guó)網(wǎng)紅，公布減肥秘訣！
華人ami火了，她從一名214斤的“洋妞”，成功瘦身變成混血美女，成為美國(guó)最胖城市家喻戶曉的偶像，并且因?yàn)閍mi神奇的瘦身方法幫助了很多人健康快樂瘦下來了。胖子本是潛力股，...

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戰(zhàn)狼2票房破35億，硬漢吳京對(duì)自己多狠，從健身中就能看出！
最新消息顯示戰(zhàn)狼2的票房已經(jīng)突破35億，而硬吳京作為導(dǎo)演兼主演更是不惜自掏腰包賣房投資7000萬以滿足電影的制作要求。當(dāng)然吳京對(duì)自己有多狠呢，從他的減肥健身之路就可以看出來了...

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5個(gè)不花錢的小技巧，讓你輕松瘦臉！
在這個(gè)瓜子臉稱王的時(shí)代，瘦臉成了人們?nèi)粘Ｋ阉鞯年P(guān)鍵詞。當(dāng)然瘦臉方法很多，飲食瘦臉、運(yùn)動(dòng)瘦臉、瘦臉果瘦臉，下面子牙給大家分享5個(gè)日常不花錢的瘦臉小技巧！ 5個(gè)瘦臉小技巧 1.沐...

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她以“丑”出名她是趙本山最胖的徒弟，從230斤狂減到120斤，事業(yè)愛情雙豐收！
盡管每個(gè)時(shí)代的審美觀念不同，但是絕大多數(shù)是以瘦為美。而作為一直以美貌著稱的女明星更為了追求美貌，比普通人更注重自己的身材。而曾經(jīng)的她卻沒有這樣做。她是趙本山的第一位女徒弟，...

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因?yàn)楦惺艿搅宋耆?，妹?個(gè)月從132斤瘦到103斤，大餅?zāi)樧児献幽槪?/a>
因?yàn)橐患∈伦屆米酉露Q心減肥。因?yàn)橥嫘υ嚧┝四信笥训难澴?，結(jié)果穿不上。當(dāng)時(shí)嘻嘻哈哈的混過去裝作不在意的樣子，但心里下定決心要減肥。身高160cm的她最重的時(shí)候有132斤，...

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總是在減肥，你卻從來沒有真正瘦過，看完你就知道原因了！
為什么你總是很辛苦的減肥，卻始終感覺效果不好。那是你的方向有問題。想靠運(yùn)動(dòng)減肥，你要多付出100%的努力。一旦松懈了，你的體重就會(huì)立馬反彈。減肥不要走捷徑，一定要調(diào)整飲食習(xí)慣...

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小岳岳，陳赫都瘦了，你還好意思繼續(xù)胖嗎?
近日，陳赫在微博上發(fā)了一張自拍照。網(wǎng)友頓時(shí)驚為天人。這還是之前“嘲諷”小岳岳的那個(gè)難兄難弟陳赫嗎，都瘦出尖下巴了，重回顏值巔峰?。≡瓉韼浐统蟮木嚯x只差一個(gè)雙下巴，哈哈哈哈！ ...

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減肥失敗的原因，是否因?yàn)檫@6個(gè)壞習(xí)慣你都有！
明明努力減肥，明明沒吃太多東西，為什么體重遲遲不下降？辛苦運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，第二天發(fā)現(xiàn)胖了2斤！有疑惑不要緊，要緊的是不找問題的根本原因，固執(zhí)的認(rèn)為自己的方法絕對(duì)沒有問題?？纯词欠?..

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發(fā)現(xiàn)她們的秘密，喜歡曬健身照的女生共同之處是什么？
經(jīng)常逛朋友圈的同學(xué)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多妹子喜歡曬自己健身時(shí)的照片！而結(jié)果自然也是成為朋友圈的焦點(diǎn)，被人爭(zhēng)相轉(zhuǎn)發(fā)。好的身材不僅可以得到異性更多關(guān)注，也是其他妹子羨慕的對(duì)象！觀察的...

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減肥前和減肥后的對(duì)比，最后一個(gè)亮了！
減肥是一個(gè)時(shí)代的話題，除非人類整體的審美觀念發(fā)生改變，否則這個(gè)趨勢(shì)將一直延續(xù)下去。當(dāng)然肥胖不僅僅帶來的是容貌的變化，還有身體健康問題。所以正確面對(duì)減肥才是真的理智。下面給大家...

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減肥都這么拼命的趙麗穎沒有演技，我笑了!
為何楚喬傳播放量破80億，趙麗穎粉絲卻開撕愛奇藝呢？還驚動(dòng)愛奇藝?yán)峡傆H向穎寶道歉！最近大家一定被一部電視劇刷屏了，吃個(gè)飯可能都在討論。這就是現(xiàn)在當(dāng)紅電視劇楚喬傳,因?yàn)槌?..

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明星的真實(shí)案例，細(xì)數(shù)不良減肥法危害，李湘的1月暴瘦20斤，阿嬌瘦腿反彈，大S的備孕辛酸路！
對(duì)于李湘，大家應(yīng)該不會(huì)陌生。作為前湖南一姐最大的話題就是她的反復(fù)變化的體重了。最胖的時(shí)候超過標(biāo)準(zhǔn)60斤。之前在超級(jí)減肥王中作為勵(lì)志的瘦身代表。現(xiàn)在出現(xiàn)的時(shí)候好像又變胖了，我想...

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