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IP屬地:河南
  • 2022-06-09

    昨天和鄧云班班通話快一個(gè)小時(shí),非常感謝她給我梳理和鼓勵(lì),每個(gè)人的時(shí)間都很寶貴,感恩愿意花時(shí)間在你身上的人。 工作方面 我有產(chǎn)品,卡點(diǎn)是流量,非常的被動(dòng), 我現(xiàn)在的業(yè)務(wù)模式還是...

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    開掛的人生從這里開始

    一,不做事清單——拒絕消耗 比如,你平常做一件事情,做完之后會(huì)覺得很煩,很消耗自己,很后悔,你就把這件事情列到“不做事項(xiàng)清單”里面,你可以在電腦上開一個(gè)文檔,叫不做事項(xiàng)清單(...

  • 生活記錄

    現(xiàn)在是早上5點(diǎn)多,有些不想起床,昨晚11點(diǎn)左右睡覺,我拿著體溫表準(zhǔn)備給她量體溫結(jié)果自己睡著了,4點(diǎn)左右突然醒來(lái)給她量體溫39度多。 昨晚老公陪客戶吃飯到現(xiàn)在沒回來(lái)。 昨天學(xué)習(xí)...

  • 怎樣說(shuō)孩子才會(huì)聽

    有時(shí)想提醒小朋友某件事,例如應(yīng)該把手里的東西放在什么地方,結(jié)果小朋友不僅沒有聽,反而把手里的東西扔掉,不肯合作。 仔細(xì)分辨他的情緒,會(huì)發(fā)現(xiàn)他不是跟你對(duì)抗,更多是委屈,他會(huì)大聲...

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    身體和靈魂都在路上

    最好的個(gè)人成長(zhǎng)模式就是把自己當(dāng)成一家公司去經(jīng)營(yíng),一年52周,2022年已經(jīng)過(guò)去5周,每周復(fù)盤這周時(shí)間花費(fèi)和行動(dòng)跟目標(biāo)是否越來(lái)越近。 一,習(xí)慣養(yǎng)成 1.早起:7天(累計(jì)212天...

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    2022.01.17-23第三周復(fù)盤(2/52)

    把人生當(dāng)做公司經(jīng)營(yíng),自己是這家公司的老板,回顧這周公司經(jīng)營(yíng)情況,新的一年第三周已經(jīng)過(guò)去,年初寫下的目標(biāo)執(zhí)行的怎么樣了。 一 、習(xí)慣養(yǎng)成 1.早起7天(累計(jì)198天) 2.時(shí)間...

  • 思考和頓悟

    ?處于困境中的人往往只關(guān)注自己的問題。而解決問題的途徑通常在于你如何解決別人的問題。 2.拆掉了思維里的墻,在社會(huì)全局的視角下認(rèn)識(shí)自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn)——讓產(chǎn)品更好、競(jìng)爭(zhēng)力更強(qiáng),不...

  • 成就事件

    20221116(遇見墨紫) 寫成就事件: 1,一個(gè)睡眠比較多的人從不早起,睡不好就頭疼,開啟早起打卡目前早起100+天 ,開始需要看時(shí)間,現(xiàn)在幾乎到點(diǎn)就醒。 2.都說(shuō)運(yùn)動(dòng)對(duì)...

  • 拖延者該如何自救?

    受困于拖延很多年,看了此書明白原來(lái)自己對(duì)時(shí)間的感知和現(xiàn)實(shí)時(shí)間不一樣 。沒有提前預(yù)測(cè)做事所用的時(shí)間。 怎樣改變? ?學(xué)會(huì)如何判斷時(shí)間 如果下個(gè)星期選定了一個(gè)可操作目標(biāo)。 提前做...

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    2022-01-09

    2022年1月份第1周復(fù)盤(1.03~1.09) 新年的第一周已經(jīng)過(guò)去,回顧這周做了什么?有沒有和目標(biāo)匹配?這周每天沒有記錄,復(fù)盤起來(lái)有些困難,對(duì)于時(shí)間管理和記錄必須要做好,...

  • 《被討厭的勇氣》讀后感

    你有沒有這樣的感覺,價(jià)值感低,沒有能量,找不到出口,自認(rèn)為自己比別人看到的遠(yuǎn),往往這樣就會(huì)更加焦慮。 人生課題:工作、交友、愛之類的人際關(guān)系課題 被書中觸動(dòng)到的: 001如何...

  • 重要的習(xí)慣影響人生

    一,時(shí)間記錄 時(shí)間記錄,最核心的并不在于時(shí)間記錄本身, 時(shí)間記錄最核心的是:匯總分析。 包括月度分析、季度分析、年度分析。 分析一個(gè)時(shí)間階段中,自己為學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能,或目標(biāo),確...

  • 晨間日記

    學(xué)習(xí)的主要是思考吸收內(nèi)化,學(xué)以致用的能力不斷提升。不在于你比別人多看了多少書,而在于你比別人多思考了多少,多行動(dòng)了多少。 讀書拼的不是閱讀數(shù)量,而是你從書中獲得了多少價(jià)值,提...

  • 每日復(fù)盤

    10.12 #日復(fù)盤 習(xí)慣養(yǎng)成和進(jìn)度: 1.早起, 第99天。 2.瑜伽, 一周4小時(shí),目前已完成 1小時(shí)。 3.輸入, 閱讀時(shí)長(zhǎng)600+,這周目標(biāo)閱讀2本書,已完成1 ...

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閱讀,運(yùn)動(dòng),早起,終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)者!
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