發(fā)簡信
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《虛舟·復(fù)盤》day21
第四章 復(fù)盤七步與復(fù)盤三角。知止定靜而后慮得。知道有反思的事，找一個時間空間，專門停下來反思，把所有的注意力放在這件事上面，剖析問題的過程，把情...
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《復(fù)盤·虛舟》day21
一整本書已經(jīng)讀完，從剛剛開始逼著自己去閱讀這件事，到這幾天會想著今天的書沒有讀。 以前認(rèn)識的復(fù)盤是總結(jié)，是反思，但是缺乏反省。有意義的復(fù)...
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《虛舟·復(fù)盤》day20
復(fù)盤的基礎(chǔ)認(rèn)知及常見誤區(qū)。當(dāng)初行動的意圖或者目的是什么？實際發(fā)生了什么事？我們從中學(xué)到了什么？現(xiàn)在我該怎么做？是否有將反思化為行動。跳出畫面看畫...
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《虛舟·復(fù)盤》day19
復(fù)盤為什么那么重要呢？ 最好的提升方式是復(fù)盤，通過復(fù)盤呢發(fā)現(xiàn)今天的缺點(diǎn)。一天兩天可能不會有太多太大的變化，但是一周兩周，一個月兩個365天。我們...
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《復(fù)盤·虛舟》day18
復(fù)盤是什么？ 復(fù)盤是一種更高層次的思考，是站在“第三者”的角度去看待自己。 從開始審視自己逐漸養(yǎng)成良好的習(xí)慣。而不只是“復(fù)盤”。 觀察自己，研究...
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《虛舟·復(fù)盤》day17
#笨笨部落#共讀 讀書進(jìn)程:第二遍 成長不是成功，而是對自我認(rèn)知，是否有做出行動，有沒有深刻反思到反省的提升。 是否有細(xì)節(jié)化的確立目標(biāo)，對照目標(biāo)...
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《虛舟·復(fù)盤》day16#笨笨部落#共讀 讀書進(jìn)程:第十一章 團(tuán)隊復(fù)盤怎么玩，怎么管理呢？ 第一步，提出問題 這些問題通常要符合三個條件: ①當(dāng)下的問題 ②你的問題 ③...
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《虛舟·復(fù)盤》day15
#笨笨部落#共讀 讀書進(jìn)程:第10章 深度反省，認(rèn)識更好的自己。人，為什么要反省呢？一個人的出發(fā)點(diǎn)很重要。自私自利的想法，很難走遠(yuǎn)。 該怎么反省...
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《虛舟·復(fù)盤》day14
#笨笨部落#共讀 讀書進(jìn)程:第9章 如果我們不從痛苦中學(xué)會點(diǎn)什么，也很難從其他東西里學(xué)到什么。情緒是人類的特質(zhì)，并不是“火冒三丈”才是情緒，人的...