你在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)以下情景: 上臺(tái)表演時(shí),內(nèi)心不斷提醒自己“別緊張、別緊張”,結(jié)果是越來(lái)越緊張; 一個(gè)人告訴你,“不要去想白熊”,結(jié)果你腦子里那只白熊的形象卻開(kāi)始揮之不去...
你在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)以下情景: 上臺(tái)表演時(shí),內(nèi)心不斷提醒自己“別緊張、別緊張”,結(jié)果是越來(lái)越緊張; 一個(gè)人告訴你,“不要去想白熊”,結(jié)果你腦子里那只白熊的形象卻開(kāi)始揮之不去...
具備能夠“長(zhǎng)時(shí)間集中注意力的能力”,幾乎是一切所謂“學(xué)習(xí)能力強(qiáng)” 的人最基本的素質(zhì)?!钚?lái) 從腦神經(jīng)科學(xué)上來(lái)看,專注情況下腦內(nèi)神經(jīng)連接的深度和強(qiáng)度明顯更高,這是不夠?qū)W⒌?..
前段時(shí)間爆火的電影《孤注一擲》不知道你看過(guò)了沒(méi),其中有這樣一個(gè)場(chǎng)景,安娜(金晨 飾)被撬指甲,當(dāng)時(shí)看得人心驚肉跳,感覺(jué)像是牙簽插進(jìn)了自己的指甲縫里。 《孤注一擲》,侵刪 你是...
最近一頭扎進(jìn)了AI工具的海洋,從chatGPT,到學(xué)習(xí)繪圖工具M(jìn)idjourney、Stable Diffusion,到視頻合成工具D-ID,幾乎到了癡迷的程度,干什么都在想...
俞敏洪曾說(shuō): 時(shí)常有創(chuàng)業(yè)者到我這來(lái)借錢(qián),俞老師,真的,我就差最后100萬(wàn)。我說(shuō)這是你的幻想。如果你真的只差100萬(wàn),你可能根本沒(méi)想清楚,你真實(shí)差的數(shù)字,可能是1個(gè)億。有一些我...
周末帶孩子去外地旅游,孩子在路上看上一只兔子,可是這個(gè)要求并沒(méi)有得到滿足,于是我發(fā)現(xiàn)他話里話外全部都是關(guān)于這只想要的兔子。 于是旅途中的各種美景,甚至連以前最喜歡的各種兒童娛...
最近同一時(shí)間在思考很多事,沒(méi)能聚焦在其中任何一個(gè)面上進(jìn)行深入思考,既然都不能自成一篇,那接下來(lái)幾天我索性揉成幾篇,想到的關(guān)于各個(gè)方面的關(guān)于: 關(guān)于痛苦和天賦 從初中開(kāi)始,我發(fā)...
普通就是常見(jiàn)的、同質(zhì)的、大眾化、量產(chǎn)的;獨(dú)特就是不常見(jiàn)、個(gè)性化、小眾、特定的。 一生之中,要有意識(shí)地持續(xù)打造個(gè)人的獨(dú)特性,包括而不限于獨(dú)特的個(gè)性、 獨(dú)特的心態(tài)、獨(dú)特的思維、獨(dú)...
準(zhǔn)備了三個(gè)月的競(jìng)爭(zhēng),結(jié)果不太理想,有點(diǎn)可惜,但確實(shí)充分準(zhǔn)備了、也已經(jīng)發(fā)揮了最佳水平,所以比較坦然、沒(méi)有遺憾。 我欣然接受并祝福讓能力更強(qiáng)者、用心更多者,能為單位事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)更...
要去學(xué)會(huì)什么具體性的知識(shí)不重要,重要的是要先知道怎么“長(zhǎng)腦子”,不說(shuō)廢話,直接上貨。 關(guān)于增肌。 我們先不談怎么長(zhǎng)腦子,先看怎么增肌,因?yàn)閮烧叩牡览硪荒R粯印?肌肉增長(zhǎng)最主要...
消失了三個(gè)月,是因?yàn)橐恢痹趥淇?,期間一直緊鑼密鼓的學(xué),壓力確實(shí)大?,F(xiàn)在考完了,繼續(xù)發(fā)一絲光一絲熱,能夠展現(xiàn)自己的價(jià)值,是一種難得的幸福。 感謝各位好心讀友的關(guān)心。 思維密度 ...
大家好,我是哲新。 為什么會(huì)有分歧和爭(zhēng)執(zhí)? 在生活中,我們明明感覺(jué)事實(shí)確鑿,為什么還有人那么不講道理,那么死倔和固執(zhí)呢? 盲人摸象。 “盲人摸象”的故事想必大家都已經(jīng)耳熟能詳...
生活中,你身邊有沒(méi)有特別容易“著急”,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)起脾氣,然后破口大罵的人? 這些“愛(ài)著急”、“脾氣大”的人,很可能是因?yàn)檫吘壪到y(tǒng)的喚醒基線水平比常人要低,即他們的邊緣系統(tǒng)更為...
我想利用本篇文章簡(jiǎn)明地介紹下陽(yáng)明心學(xué),陽(yáng)明心學(xué)是一門(mén)理論和實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)問(wèn),提出了“心即理”、“知行合一”的方法論和價(jià)值觀,提出了“致良知”、“存天理、去人欲”和“事上磨”的...
最近事情特別多,寫(xiě)作的沖動(dòng)從未如此強(qiáng)烈過(guò),本篇文章還是死磕一個(gè)主題,腦神經(jīng)科學(xué)。我們的大腦可以簡(jiǎn)單地劃分為三套系統(tǒng),掌管“本能”的基底神經(jīng)節(jié),掌控“情感”的邊緣系統(tǒng)和掌管“理...