子彈筆記的書(shū)在KINDLE里躺了許久，今天花了一下午時(shí)間看完，并試著使用做了一些整理。 WHAT 子彈筆記的其實(shí)是分項(xiàng)記述方法，但是在筆記領(lǐng)域大家更喜歡稱為子彈筆記。子彈筆記...
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高效整理筆記的方法——《子彈筆記術(shù)》 -
健康養(yǎng)生100條
人體猶如一臺(tái)精密的機(jī)器。機(jī)器需要保養(yǎng)，健康也需要保養(yǎng)，也就是養(yǎng)生。身體養(yǎng)的好，不出問(wèn)題不說(shuō)，還能用得長(zhǎng)久，用出效率。 我國(guó)的養(yǎng)生文化，理論豐富，實(shí)踐多樣，流派紛呈。掌握適當(dāng)?shù)?..
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戈壁女神養(yǎng)成記 ?——我和易效能的故事月牙泉 【百度云音樂(lè)】 就在天的那邊很遠(yuǎn)很遠(yuǎn) 有美麗的月牙泉 它是天的鏡子 沙漠的眼 星星沐浴的的樂(lè)園 從那年我月牙泉邊走過(guò) 從此以后魂繞夢(mèng)牽 也許你們不懂得這種愛(ài)戀 除非也...
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0424-2020復(fù)盤(pán)復(fù)盤(pán)才能翻盤(pán)！ 每天花點(diǎn)兒時(shí)間檢視，收獲滿滿！ 健康 1、早睡早起 2、拉伸課一節(jié)，約了古德菲力健身，拉伸比運(yùn)動(dòng)還重要！ 3、健康飲食 4、小憩冥想 學(xué)習(xí) 早起兩個(gè)會(huì) 1、2...
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《生活中的修行》陳履安（一）《生活中的修行》陳履安（一） 陳履安（1937年6月22日—），陳誠(chéng)之子。年輕時(shí)與連戰(zhàn)、錢(qián)復(fù)、沈君山并稱國(guó)民黨“四大公子”。美國(guó)麻省理工學(xué)院電機(jī)工程學(xué)系畢業(yè)，后獲得美國(guó)紐約大...
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花10萬(wàn)學(xué)時(shí)間管理，還不如花3分鐘弄明白這兩個(gè)字
1 A是個(gè)很勤奮的人，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是社交，都很忙很忙。他經(jīng)常掛在嘴邊的話便是時(shí)間不夠用。 于是，他找了一大堆時(shí)間管理書(shū)籍，還報(bào)了培訓(xùn)班，研究啊研究，用了不知道多少工具，...
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朋友，就是你心靈的能量
有朋友今天和我說(shuō)，從一年多前認(rèn)識(shí)你，到現(xiàn)在，覺(jué)得你變了，更暖了更感性了。 我不知道有沒(méi)有。不過(guò)，我知道的是，從某個(gè)時(shí)期開(kāi)始，我嘗試有意識(shí)的打開(kāi)自己。 以前，自己的生活、情緒狀...
