最近，讀到了三姐送的一本《遇見孩子》一書，提到了閱讀的問題。一直以來，我都認(rèn)同閱讀對(duì)孩子的重要性，給孩子買過不少書，也帶著孩子一起親子共讀過，但是就是沒有養(yǎng)成天天閱讀...
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環(huán)境對(duì)人的影響 -
閱讀的另一種形式
這兩天在堅(jiān)持三個(gè)微習(xí)慣，其中包括聽書。 聽了兩天后，感覺自己很享受，樂在其中，首先，一本書的精華壓縮在幾十分鐘的音頻里，滿滿都是干貨，可以邊做其他事邊聽，用最...
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2023-3-30晨間日記
今天是什么日子 起床：昨晚睡得太晚，八點(diǎn)十幾分才起來 就寢：昨晚十二點(diǎn)后睡的 天氣：晴朗 心情：還不錯(cuò)，因?yàn)閳?jiān)持了三個(gè)微習(xí)慣 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三...
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學(xué)會(huì)改變
昨晚，兒子放學(xué)說作業(yè)基本寫完了，剩下一些。于是，孩子跟往常一樣從書包里拿出書，放在餐桌上讓我檢查，同時(shí)監(jiān)督他寫完剩下的作業(yè)。因?yàn)樽鳂I(yè)剩的很少，所以我也大意了，隨意地...
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進(jìn)步
昨天班上有幾個(gè)孩子沒背完書，因?yàn)槭侵苣┎贾玫模苑浅Ｉ鷼?，為何過了兩天還沒背完。在生氣的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)還有幾個(gè)背書困難戶完成了背書，讓人看到進(jìn)步，于是我表揚(yáng)了他們，...
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2023.3.27每日100字
今天上午聽到了一本書《微習(xí)慣》，聽后非常有收獲。 書中講到很多人無法完成新年計(jì)劃，難的不是開始，而是堅(jiān)持不了。究其原因是計(jì)劃都比較難以堅(jiān)持，需要依靠自己的動(dòng)...
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你堅(jiān)持5年以上的事情是什么，我堅(jiān)持跑步7年了你堅(jiān)持5年以上的事情是什么，我堅(jiān)持跑步7年了 我堅(jiān)持5年以上的事情很多，南懷瑾說“能夠控制早晨的人，方可控制人生”，我認(rèn)為他這句話特別對(duì)，很多事業(yè)成功的人，都能夠好好利用早晨...
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50歲以后，才感覺自己的人生剛剛開始
我今年53歲了，大專文憑，靈活就業(yè)，老公上班，兒子明年大學(xué)畢業(yè)，對(duì)我來說自從我50歲，兒子開始上大學(xué)那年開始，我覺的才真正過上了自己想要的生活。 老公是干銷售的，長年在外，家...
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欲望
智能手機(jī)在2010年后成了不可或缺的重要生活用品，老中青幾乎人手一部。對(duì)手機(jī)的選擇，我和老公的要求完全不同。我忍受不了卡頓的反應(yīng)速度，忍受不了模糊的像素，我因?yàn)槭韬霰煌盗撕脦?..
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@小豆碗 是呢，不難學(xué)。我個(gè)人覺得心理學(xué)真的是一門很好的學(xué)問，多了解一些心理學(xué)知識(shí)，可以讓自己更快樂一些。
關(guān)于心理學(xué)知識(shí)受的啟發(fā)
上午看了幾篇壹心理APP上的文章，深受啟發(fā)，頓感自己知識(shí)面太窄了，未知的領(lǐng)域還是一片汪洋大海。 一是關(guān)于堅(jiān)持。我就是文章中的主人翁，做過無數(shù)次計(jì)劃，基本都半途而廢，因?yàn)閳?jiān)持就...
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關(guān)于心理學(xué)知識(shí)受的啟發(fā)
上午看了幾篇壹心理APP上的文章，深受啟發(fā)，頓感自己知識(shí)面太窄了，未知的領(lǐng)域還是一片汪洋大海。 一是關(guān)于堅(jiān)持。我就是文章中的主人翁，做過無數(shù)次計(jì)劃，基本都半途而廢，因?yàn)閳?jiān)持就...
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20件只要堅(jiān)持下來就會(huì)有驚喜的小事
1.每天吃一個(gè)西紅柿，這是N多明星和美容師提到的一個(gè)美容抗衰老的方法，仙女們都應(yīng)該知道。 2.盡量喝溫水，女孩子夏天就算很熱也盡量控制不喝冷的東西！ 3.每天喝新鮮檸檬片泡的...
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可以提高表達(dá)能力的10種方法上班后一直在緊張的忙碌中度過，但是辦公軟件因?yàn)樯?jí)新的年度賬套，后臺(tái)出現(xiàn)了各種問題，這個(gè)時(shí)候表達(dá)能力顯得尤為重要，一個(gè)有效的表達(dá)溝通會(huì)盡快的解決問題，但是如何清楚有效的提高表...
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感謝這4個(gè)自學(xué)網(wǎng)站，堅(jiān)持了一個(gè)月，讓我從月薪3000漲到10000
很多人每個(gè)月拿著幾千塊錢的工資，養(yǎng)活自己，交房貸，這樣的生活太壓抑了，我想每個(gè)人都不愿意過這樣的生活，唯一的辦法就是提升自己。 提升自己的方法就是不斷的學(xué)習(xí)，能夠到達(dá)兩全其美...
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堅(jiān)持這7件事情，生命一定會(huì)發(fā)生改變
1.跑步。 我以前是一個(gè)跑步15分鐘都會(huì)吐的人。如果有一個(gè)最討厭的運(yùn)動(dòng)，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣，特別癢。 但自...
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2019年書單下面有我華麗麗的書單. 還有諸多增減， 但是書單和決心已經(jīng)滿滿的。 2018年養(yǎng)成了不錯(cuò)的習(xí)慣： 1）讀每本書記錄時(shí)間， 番茄鐘算的清清楚楚， 開始，結(jié)束， 頁數(shù)， 劃線， ...
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堅(jiān)持靠的不是毅力
今晚，普通地如同往日任何一天，卻因?yàn)橐恍┱{(diào)整，有了不一樣的意義。 于是我來梳理下，到底是哪里不一樣了？昨晚6點(diǎn)前到家，婆婆在做菜，今天依舊，到此時(shí)此刻，與昨晚的總時(shí)間相差無幾...