今天第三次去上聲樂課,練聲的時(shí)候我突然感受到了老師說的要有一個(gè)支撐點(diǎn)。當(dāng)我的發(fā)音沒有用到橫膈膜推出來的氣息的時(shí)候,老師很明顯就能聽出來我的聲音是漂在上面的。沒有用丹田氣息去支...
假如今天是我生命中的最后一天 6/21/2021 假如今天是我生命中的最后一天。 我該怎么辦呢?我能追回昨日流失的時(shí)光嗎?我能讓時(shí)光倒流嗎?不能。我唯有珍惜今天的每分每秒,不...
如何跟領(lǐng)導(dǎo)溝通,是每個(gè)職場(chǎng)人士,都要面臨的挑戰(zhàn)。 最近學(xué)習(xí)了脫老師的《溝通訓(xùn)練營》,課程中有一節(jié)是專門講“如何跟領(lǐng)導(dǎo)做溝通”。 總結(jié)起來一共有三點(diǎn):1,增加溝通頻率人與人之間...
最近讀書會(huì)里每天都有各種生活討論,摘取幾個(gè)特別共性的點(diǎn),和大家分享一下。 一、關(guān)于“控制型人格” 問:我覺得我的父母就是典型的控制型人格,可能是受他們的影響,我現(xiàn)在就是...
1.周歲后,我去上班寶寶就會(huì)哭表達(dá)不舍。 2.表達(dá)演示能力:十三個(gè)月十九天,斷奶期我去仁和看她,她自己頭撞了墻嘣的一聲,我沒看到現(xiàn)場(chǎng),以為是她頭撞到門了。就安慰她說:哦,寶寶...
2020年12月,第一次做007不寫就出局150班值月生;從2019年年初加入007不寫就出局到今天快2年的光景了,從最初的77名戰(zhàn)友,到今天的37人,中間陸續(xù)有戰(zhàn)友因?yàn)?..
#一生一萬本計(jì)劃# 10000/943 【閱讀日期】20201015 【書名】戰(zhàn)勝拖拉 【作者】尼爾?菲奧里 【關(guān)鍵詞】如何戰(zhàn)勝拖延癥 【分類】心理學(xué) 【簡評(píng)】作者是企業(yè)培訓(xùn)...
回顧加入寫作營的目的,沒有指望文章能夠?qū)懙亩嗪茫窍M趫F(tuán)隊(duì)的氛圍下堅(jiān)持輸出,整理自己的所感所想,把有條理的感悟和認(rèn)知在腦子里強(qiáng)化,形成可以指導(dǎo)自己行為的信念。加入寫...
【一、"按我說的做,2000%成功"】 《成功這件小事》的書簽上,寫著這么一個(gè)句子。2000%的成功率,是怎樣的概率!它是一本暢銷書,全亞洲總銷量突破1600萬冊(cè),所以不管如...
十年前的今天,身高只有150的我,懷胎滿十個(gè)月,體重,從120斤到160斤,腳,從34碼到38碼,終于,瓜,熟透了,蒂,要落了…… 經(jīng)過一天一夜的努力,宮開十指四小時(shí)后,我硬...
騎士為脫掉身上的盔甲,在知識(shí)之堡中領(lǐng)悟到一個(gè)偉大的真理:只能是先愛自己,才能愛別人。 這源于我們對(duì)愛的錯(cuò)誤理解。我們大多數(shù)時(shí)候把需要當(dāng)成了愛。 人總是不愿為自己的行為而自責(zé),...