去年，在我快要告別職場的時(shí)候，在辦公室，我哭了一次。 彼時(shí)，我的內(nèi)心已經(jīng)經(jīng)歷了2年的掙扎和折磨，究竟是繼續(xù)在職場做下去，還是努力轉(zhuǎn)行寫作做自由職業(yè)。 之所以折磨和掙扎，最關(guān)鍵...
發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
-
自由職業(yè)一年多，閨蜜才說，我終于理解你當(dāng)初為什么要辭職了
-
如何養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣？
我最親愛的192期的小伙伴們，大家早上好！我是來自4組的瞿劉先，仙仙，坐標(biāo)是六朝古都的南京，我的三個(gè)標(biāo)簽是：一、晨型人；二、跑步愛好者；三、幸福行動家。很高興又能和大家一起度...
-
一見鐘情，一世傾心
今晚的月色真美。——夏目漱石 親愛的冰淇林： 你好哇， 情節(jié)人快樂呢！ 今天是我們在一起的第六個(gè)情人節(jié)。 今天是我們戀愛的第1994天。 今天是我對你一見鐘情的第4914天。...
-
炫腹團(tuán)第5期刷脂營預(yù)熱Day3炫腹團(tuán)預(yù)熱第三日 第一天我們頭腦風(fēng)暴，“遇見未來的自己” 第二天我們接受自己，才能改變自己。 [預(yù)熱第三天：七分吃 ,三分練] 7月5日 東西不在于吃得多與少，在于你是否吃對...
-
炫腹團(tuán)第5期刷脂營預(yù)熱Day2[預(yù)熱第二天]7月4日 1.拍下腹部正面照、側(cè)面照，并拼圖標(biāo)注胸圍、上腹圍、下腹圍、臀圍、體重、體脂（電子體脂秤切圖） 只有完全接受自己，接納自己，愛自己，才能改變自己。這是...
-
炫腹團(tuán)第5期刷脂營預(yù)熱Day1@所有人 能登山珠穆朗瑪峰的人，是死都要登上的人！ 要想做成一件事，必須100%全身心想去做，才能克服重重難關(guān)，到達(dá)成功的彼岸！ 刷脂營，只是炫腹團(tuán)一階、二階的預(yù)備營，先刷脂...
-
炫腹團(tuán)第5期二階預(yù)熱Day3炫腹團(tuán)預(yù)熱第三日 第一天我們頭腦風(fēng)暴，“遇見未來的自己” 第二天我們接受自己，才能改變自己。 [預(yù)熱第三天：七分吃 ,三分練] 7月5日 東西不在于吃得多與少，在于你是否吃對...
-
炫腹團(tuán)第5期二階預(yù)熱Day2[預(yù)熱第二天]7月4日 1.拍下腹部正面照、側(cè)面照，并拼圖標(biāo)注胸圍、上腹圍、下腹圍、臀圍、體重、體脂（電子體脂秤切圖） 只有完全接受自己，接納自己，愛自己，才能改變自己。這是...
-
炫腹團(tuán)第5期二階預(yù)熱Day1炫腹團(tuán)預(yù)熱第一日作業(yè) 按照五步流程法列出自己的問題并找出解決方案及后備方案。 1.寫出21天明確的目標(biāo) 2.找到阻礙你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的問題，并且不容忍問題； 7小時(shí)睡眠 333...
-
炫腹團(tuán)第5期一階預(yù)熱Day3炫腹團(tuán)預(yù)熱第三日 第一天我們頭腦風(fēng)暴，“遇見未來的自己” 第二天我們接受自己，才能改變自己。 [預(yù)熱第三天：七分吃 ,三分練] 7月5日 東西不在于吃得多與少，在于你是否吃對...
-
-
炫腹團(tuán)第5期一階預(yù)熱Day2[預(yù)熱第二天]7月4日 1.拍下腹部正面照、側(cè)面照，并拼圖標(biāo)注胸圍、上腹圍、下腹圍、臀圍、體重、體脂（電子體脂秤切圖） 只有完全接受自己，接納自己，愛自己，才能改變自己。這是...
-
炫腹團(tuán)第5期一階預(yù)熱Day1炫腹團(tuán)預(yù)熱第一日作業(yè) 按照五步流程法列出自己的問題并找出解決方案及后備方案。 1.寫出21天明確的目標(biāo) 2.找到阻礙你實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的問題，并且不容忍問題； 7小時(shí)睡眠 333...
-
蘋果手機(jī)日歷如何共享給家人或同事 05最近有些朋友問我日歷如何共享，為了更清楚的說明共享日歷的方法，可見下圖及描述。 把要事，確定時(shí)間地點(diǎn)的事件放到日歷里，如果把家庭日歷分享給家人，工作日歷分享給同事，會大大提高...
-
減去內(nèi)心的羈絆我是個(gè)健美運(yùn)動員，我行走在減肥的過程中，我同普天下眾多的減肥的兄弟姐妹一樣，都在面臨美食的誘惑，體重增長的尷尬。我經(jīng)歷過賽季減肥的成功，到達(dá)過賽事減肥的頂峰，獲得了我想要的身...
-
崔小小_Anne2018年6月第3周（總第15周）檢視~迷糊中
20180611-20180624 沒有記錄就沒有發(fā)生。沒有反思的人生不值得過。不忘初心，方得始終。 我的三個(gè)標(biāo)簽： 1、敬業(yè)工作者 2、兩娃媽 3、易效能終身踐行者 90天...
