發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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不做心理咨詢(xún)的自救方法每次問(wèn)到職業(yè)，我都會(huì)說(shuō)自己是做心理咨詢(xún)的。很多人都會(huì)告訴我自己對(duì)心理學(xué)很感興趣，這時(shí)候我就會(huì)比較無(wú)奈。 心理學(xué)是一個(gè)學(xué)科，但心理咨詢(xún)是運(yùn)用心理學(xué)...
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2020.2.6 隨想關(guān)于這次寫(xiě)作自己確實(shí)想了很久。每次提筆都不知道要寫(xiě)什么，自己認(rèn)為自己對(duì)于寫(xiě)作的認(rèn)識(shí)也不深，也沒(méi)辦法寫(xiě)出對(duì)他人幫助很大的文章。 后來(lái)想想，是不是自...
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有關(guān)自信的思考我們或多或少都會(huì)有一些自卑，這也是最近做咨詢(xún)的最大感觸。不管是留學(xué)在外的高學(xué)歷的人，還是各方面都很優(yōu)秀的社會(huì)人，還是處在感情中的人，都會(huì)不自覺(jué)的...
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我以為不睜開(kāi)眼，就能一直活在夢(mèng)里，即使是噩夢(mèng)通常求助心理咨詢(xún)的人，都會(huì)有一個(gè)改變的愿望。但也有想要求助的人，卻不是想來(lái)改變自己生活的，而是想要更加確定自己活在噩夢(mèng)中。 是的，不是所有的...
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怎樣過(guò)不糾結(jié)的人生我們每天都會(huì)面對(duì)各種選擇，每一次選擇都會(huì)消耗一點(diǎn)我們的能量，而最消耗能量的反而是糾結(jié)怎么樣做出選擇。 大袖老師分享的羅胖視頻，講了四步如何面對(duì)選...
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2018-10-26四年前，不想?yún)⒓訃?guó)慶節(jié)看人海的活動(dòng)，就報(bào)名參加了棲霞寺的禪修班，也是這次禪修讓我有了禪定的體驗(yàn)。 如果說(shuō)禪修很神奇，可能有些夸大。但那種腦中紛亂...
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做測(cè)試就能了解自己？2013年在《心理科學(xué)》（Psychological Science）雜志上的一項(xiàng)研究指出：在銷(xiāo)售中性格介于內(nèi)外向之間的人員業(yè)績(jī)最高，這群人就是...
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我們必須靠自己發(fā)現(xiàn)生活“生活不是單純的生物性生存，它的意義更在于活的充實(shí)圓滿(mǎn)，充分利用時(shí)間與潛能，發(fā)揮個(gè)人特質(zhì)，并與宇宙萬(wàn)物契合相融?！薄栋l(fā)現(xiàn)心流》 我們總是在...
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時(shí)不時(shí)，請(qǐng)修剪一下“枝丫”八月回到了姥姥姥爺居住的河北。 因?yàn)槁?tīng)說(shuō)了太多沒(méi)有好好和老人相處而后悔的故事，所以決定再次用一個(gè)月陪伴小時(shí)候照顧自己的姥姥姥爺。 山藥花是去前年...