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最開始接觸瑜伽，并認真的開始練習瑜伽，直到現在，已經過去了三年。三年，能夠感受到自己身體里一點一點的變化，同時，不僅僅是身體上的變化，還有對生活...

春夏秋冬，四季變化。經常會懷念小時候的生活，四季有四季的樂趣。 春天的時候，是脫下穿了一整個冬天的厚棉襖，換上輕快的春裝，內心也隨之明媚起來。老...

工作在外的人會經常往家跑，回家看看老人，心里會踏實許多。其中最讓我惦記的是我的姥姥，今年88歲，依然身體硬朗，自己一個人生活。從小姥姥將我?guī)Т螅?..

作為一名專職的心理老師，經常會遇到家長的各種咨詢，孩子不想上學怎么辦？孩子沒有學習興趣怎么辦？我的孩子開始頂撞父母了，青春期叛逆了該怎么辦……各...

我從來不是一個安分的人，只要有機會嘗試不同的行業(yè)和領域，我都會有興趣投入其中。每次開始一項新的工作，與團隊之間人員的溝通和磨合，在最短的時間之內...

不論何時，身體都是最誠實的。每當壓力過大，心里不舒服的時候，身體就會出現相應的反應。 在我人生的幾個關鍵時期，每當我忽略自己時，身體總是會通過各...

浪漫不是簡單的請客吃飯，浪漫或許應該有新的定義——浪漫是一種為了成就夢想而大膽爭吵、面紅耳赤、爆發(fā)潛能的情緒或感覺。 作為一名心理咨詢師，見到過...

——我迫切地想要解決問題是因為，我無法忍受她那痛苦的情緒。 作為一名心理咨詢師，傾聽技術和同理心的訓練幾乎是必練基本功，然而作為朋友，我卻仍然會...

記憶總是讓人著迷。多少詩人留下回憶過去的美好詩篇，感慨“時光一去永不回，往事只能回味?！比绻娴挠卸呃睞夢的任意門，可以實現跨時空穿越，想想都讓...