奇跡祝福感恩： 1、非常感恩自己學(xué)習(xí)到的家居整理技術(shù)，家里的居住環(huán)境很快就恢復(fù)到了干凈整潔的狀態(tài)，非常感恩～ 2、非常感恩自己能夠?qū)ㄥX這件事有了完全的改變，從原來不敢花錢，...
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跑步圈三大跑法分析及常規(guī)力量訓(xùn)練作者: 譚勝武，79年大叔，央企高級工程師，全馬PB324，人生夢想跑100場馬拉松，V：tansw2008 一、跑圈三大跑法對比分析 1.【簡愛跑步法】吳棟 第一要訣 ——...
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讀懂了《規(guī)劃最好的一年》，相當(dāng)于收獲一堂高效能專家的人生規(guī)劃課本文有很多優(yōu)秀的視覺作品，它們來自優(yōu)視覺享讀繪視覺筆記訓(xùn)練營伙伴們的精彩呈現(xiàn)。 “我們面對的大多數(shù)阻礙都只存在與想象之中”。是時候開啟最棒的一年了，5步助你達成最重要的目標(biāo)。...
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《當(dāng)下的力量》第12天P171～181
第四章思維逃避當(dāng)下的策略 喪失當(dāng)下時刻：幻象的核心 每當(dāng)你喪失當(dāng)下時刻時，就一再地回到當(dāng)下，這樣不斷地重復(fù)。最后，臨在會成為你的主要意識狀態(tài)。 一般的無意識和深層的無意識 大...
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《當(dāng)下的力量》第11天P155～170
所有的問題都是思維的幻象 1.此刻我是沒有問題的，因為我專注當(dāng)下的閱讀呀 2.思維會無意識地喜歡上問題，因為它們給你某種身份的認(rèn)同。這是正常的，同時也是病態(tài)的?！皢栴}”的意思...
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《當(dāng)下的力量》第10天P145～152
消極心態(tài)和痛苦根植于時間之中 1.未來是過去的復(fù)制品。遠(yuǎn)古用一根小木棍殺死10到20個人，現(xiàn)在一個按鈕殺死100萬人的例子。殺人形式上改變了，但是本質(zhì)“殺人”沒有變。也就是說...
