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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身，讓我們一起動(dòng)起來！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂推薦、電影視頻推薦、減肥、瘦臉、塑身等）。 提高文章通過率，獲得首頁推薦，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁推薦須知： http://www.itdecent.cn/p/a3424688b8db
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2018-10-25五胡十六國第七家---后秦 后秦(384年-417年)是十六國時(shí)期羌人貴族姚萇建立的政權(quán)。傳三世共三帝，歷經(jīng)三十四年。 太元十一年(386年)姚萇稱帝于長安(今陜西西安漢長安...
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2018-10-24五胡十六國第六家---前秦 前秦（350年—394年）是時(shí)期的政權(quán)之一。350年氐族人氐族占據(jù)關(guān)中，稱三秦王，共歷六主，享國四十四年。 氐族將領(lǐng)苻洪在石虎去世后投降東晉，在后...
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2018-10-23五胡十六國第五家---前燕 前燕（337年-370年），是十六國時(shí)期由鮮卑族首領(lǐng)慕容皝所建立的政權(quán)，其國號(hào)為燕。為區(qū)別同期的慕容氏諸武宣帝慕容廆燕，歷史學(xué)家把它稱為前燕。 慕...
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2018-10-22五胡十六國第四家---前涼 前涼（301－376）是十六國之一。 兩晉年間，風(fēng)云突變，四方政權(quán)林立，而河西一帶，自前涼開始，基本上成為漢人的聚居地之一，尤其是涼州的姑臧城，有...
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讓你五分鐘了解Python，兩小時(shí)入門的Python黃金教程。前言： 在這里我先給大家簡單的介紹一下Python，方便大家學(xué)習(xí)。 1.Python是什么？ Python是一門面向?qū)ο蟮木幊陶Z言，它相對(duì)于其他語言，更加易學(xué)、易讀，非常適合...
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愛八卦不愛寫稿的新聞學(xué)生 產(chǎn)品小白 希望在簡書從零開始學(xué)習(xí)
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2018-10-21五胡亂華第三家---后趙 后趙（319——352）是十六國時(shí)期羯族首領(lǐng)石勒建立的政權(quán)，后期改國號(hào)為“衛(wèi)”。歷經(jīng)七主，共享國三十二年。 319年，石勒在襄國（今河北邢臺(tái)）自立，...
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2018-10-20
五胡十六國第二家---前趙 前趙（304-329），亦稱漢趙，十六國時(shí)期主要16國之一。漢中山王劉曜改元光初，改國號(hào)為趙。史稱前趙。 劉淵（約290－310年），字元海，新興...
