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胡詩宏

覺知和直接行動(dòng)是一切的解藥！ 關(guān)于變成、信仰、行動(dòng)、善與惡。 一、變成: 1、你想“變成”的是你本來就有的，不需要識(shí)圖變成，而是覺知。 假設(shè)你覺得自己粗鈍，想變成敏感，這本身...

胡詩宏

實(shí)相是無法累積的，凡是能累積的東西總有一天會(huì)衰萎，而實(shí)相是不會(huì)衰萎的。你可以在每一個(gè)剎那的思想、關(guān)系、言語、姿態(tài)、微笑及淚水中發(fā)現(xiàn)它。 一、什么是《生命之書》 生命之書不是任...

胡詩宏

愛孩子就要用孩子！ 一、現(xiàn)象: 現(xiàn)在有許多來咨詢的父母有這樣的困惑:孩子知道得很多，說起來一套一套的，但對(duì)真實(shí)的生活又非常無知，面對(duì)現(xiàn)實(shí)也顯得無能為力退縮，很是自以為是但自己...

胡詩宏

有人說高人是先相信再看見，庸人看見都不一定相信。 我想，這里也包含《心法》所說，宇宙的意志是愛，“心純見真”，每個(gè)人看見的都是自己的心。一顆純真的心，能看透事物的本質(zhì)，即愛，...

胡詩宏

道是一致的，便可避免內(nèi)心的迷失，外在世界在不同的時(shí)代有不同的外相，我們依據(jù)內(nèi)在的一致去適應(yīng)調(diào)整對(duì)外相的認(rèn)知，而不在外相中執(zhí)著和迷失。 一、一生二，二生三，三生萬物 一指的是人...

胡詩宏

通過前面的前提假設(shè)可知，“自我關(guān)系身心療法 ”假設(shè)的是人在發(fā)展的過程中，因?yàn)榕c軀體的感覺中心失聯(lián)而導(dǎo)致自我存在性的否定、懷疑或失去。在“場”中，基于歸屬感的需求而過度關(guān)注外界...

胡詩宏

孩子最初的撒潑打滾可能是孩子在沒有學(xué)會(huì)用語言表達(dá)自己之前而向這個(gè)世界表達(dá)的一種方式，如果父母沒有在孩子撒潑打滾的時(shí)候幫助ta學(xué)會(huì)自如坦蕩的用語言表達(dá)自己的需求和情緒，在后期可...

胡詩宏

標(biāo)準(zhǔn)讓人成功，標(biāo)準(zhǔn)也讓人痛苦。越是能讓人取得更多成就的標(biāo)準(zhǔn)越讓人有更深的執(zhí)著，執(zhí)著讓人局限，越多局限越多評(píng)判。當(dāng)評(píng)判出現(xiàn)的時(shí)候，慈悲就消失了。 安住當(dāng)下，就如風(fēng)過楓林、風(fēng)不會(huì)...