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戒網(wǎng)兩月 許久沒(méi)有更新了，因?yàn)閯倧膰?guó)內(nèi)返回澳洲。在國(guó)內(nèi)一個(gè)月，其中兩周都是過(guò)年期間。 戒網(wǎng)一半成功，一半失敗。 一半成功，因?yàn)榭酥谱×俗约航?jīng)常無(wú)...
戒網(wǎng)三十九到四十二天 這幾天除了睡前一到兩小時(shí)使用了手機(jī)看特朗普上臺(tái)還有小紅書(shū)的中美人民對(duì)話，其余時(shí)間是手機(jī)清零的，因?yàn)槲以诼眯校?去泡溫泉了，...
戒網(wǎng)第三十八天 今天在商場(chǎng)玩了一天，做陶藝、玩游戲機(jī)、吃辣辣的美食、還有和朋友聊天，當(dāng)然沒(méi)有時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)。 除了記錄戒網(wǎng)，也記錄一些零散的生活。...
戒網(wǎng)二十七到三十七天 十天沒(méi)有更新了，因?yàn)轱w回美麗的祖國(guó)了。 回來(lái)最初幾天，幾乎沒(méi)有使用網(wǎng)絡(luò)，因?yàn)槊χ蹠?huì)逛街。這幾天，破功了，需要批評(píng)自己，因...
戒網(wǎng)第二十六天 今天我只用了五分鐘瀏覽新聞：特朗普驚世駭俗地宣稱要收了巴拿馬運(yùn)河、丹麥格陵蘭島還有加拿大的言論實(shí)在很有趣，就看了一眼，結(jié)果是當(dāng)然...
戒網(wǎng)第二十六天 今天聽(tīng)了一段視頻，介紹一本書(shū)《焦慮的一代》。 這本書(shū)聚焦于青少年使用社交媒體和智能手機(jī)后智力和精神狀況衰退的問(wèn)題。具體的問(wèn)題體現(xiàn)...
戒網(wǎng)第二十四和二十五天 現(xiàn)在使用手機(jī)的時(shí)間減低了很多。但還是沒(méi)有如期徹底戒斷，總是想看看感興趣的國(guó)際新聞。這兩天有半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的新聞時(shí)間，...
戒網(wǎng)第二十一到二十三天 這幾天每天都和朋友們出去玩了，很開(kāi)心！看看風(fēng)景，聊聊人生，歲月如流水，自然涌動(dòng)。所以呢，沒(méi)有時(shí)間看手機(jī)，每天睡前看了半個(gè)...
戒網(wǎng)第二十天 2025年第一天，好好收拾家以后，逛街吃飯，稍微款待自己，慶祝新年的開(kāi)端。 白天沒(méi)有使用網(wǎng)絡(luò)，可是晚上需要批評(píng)自己，看了許多新聞和...