發(fā)簡信
IP屬地：安徽
心境障礙，第一次從學(xué)術(shù)上聽到這個詞，懷著好奇的心態(tài)去觸碰它。其實它更多的指的就是抑郁癥和躁狂癥，而狂躁癥因為都會伴隨抑郁發(fā)作，所以還成為雙向障礙...
出海釣魚，只把臉和脖子涂了防曬霜，結(jié)果悲劇啦，腿和后背曬過敏啦，起了一片一片的小紅包，還伴隨著惱人的癢！還好出門帶了蘆薈膠，一通狂抹，看樣子是無...
度假的時光過的總是飛快，看著藍(lán)天白云和大海，曬著太陽，躺椅一躺，看著書。時不時泳池游一會兒，渴了來唄飲料，餓了點份簡餐，太舒服啦！有樂不思蜀的感...
每一次出來玩，都是無比開心。拋卻固定的生活，每一天都是新鮮的，沒有了拖延癥，做什么玩什么都是激情澎湃。 惟獨就是心情浮躁，沒有時間靜心下來開啟筆...
旅行的意義更多是在于體會不一樣的人生。當(dāng)人離開自己的舒適區(qū)，全然面對新的環(huán)境，新的問題，可能就會有不一樣的體悟。昨天半夜趕飛機，到現(xiàn)在整整24個...
計劃飛往蘭卡威玩耍，買了飛到吉隆坡的機票，網(wǎng)上說，國際轉(zhuǎn)國內(nèi)不是聯(lián)程機票就需要先出關(guān)在轉(zhuǎn)機。網(wǎng)上說兩個航班間隔3個小時就足夠了。然后我就買了一個...
馬上要出門旅行了，居然會為了收拾行李而糾結(jié)。就像一個巨大的心理負(fù)擔(dān)，總是不愿意去做。收拾五分鐘，就會跑去做些別的事情，以緩解自己焦慮的心情，可是...
最近翻出來柜子里面的兩本書，看了看，雖然都是兩年前的書，但是現(xiàn)在依然是暢銷書籍，比如《自控力》等。這些書籍都是從很多層面進(jìn)行深入分析，教導(dǎo)人們?nèi)?..
這幾天忽然對睡眠有了莫名的焦慮，很奇怪是為什么？ 快到睡前的時候就開心是砰砰跳，內(nèi)心里就會有緊張，害怕今天會睡不著！ 緊接著就是入睡困難，感覺身...