大家好,我的名字叫趙家順,就讓我來介紹一下我吧! 我長(zhǎng)著一雙大大的眼睛。我的頭發(fā)又黑又亮, 我還是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子呢!記得上次教練懲罰我累的都摔倒了,我心中正在想...
大家好,我的名字叫趙家順,就讓我來介紹一下我吧! 我長(zhǎng)著一雙大大的眼睛。我的頭發(fā)又黑又亮, 我還是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子呢!記得上次教練懲罰我累的都摔倒了,我心中正在想...
幸福是一個(gè)決定,我想每個(gè)人都做了這個(gè)決定吧。但是,你真的把幸福放在你人生的第一要?jiǎng)?wù)嗎?英文叫做first priority。真的是你人生的第一要?jiǎng)?wù)嗎?只要觀看身邊的人就會(huì)知道...
通俗的講,學(xué)習(xí)佛學(xué)的目的,就是要讓我們?cè)谏町?dāng)中煩惱越來越少,快樂也越來越多,智力也要這個(gè)越來越增長(zhǎng),我們的慈悲心也要越來越增長(zhǎng),能夠讓我們清楚的認(rèn)識(shí)自己,了解自己。從而斬?cái)?..
1.被夸瘦了-愉悅 今天去單位食堂吃飯,一個(gè)同事說,最近瘦了呢,比前兩天。我聽了之后感覺很愉悅,而且覺得是的,前段時(shí)間下沉社區(qū)抗疫的時(shí)候,確實(shí)穿的松垮,再加上防護(hù)服,確實(shí)顯的...
摘錄?萊斯特釋放法: 釋放前先覺察所有的情緒,去區(qū)分三種欲望:想要獲得認(rèn)同,想要控制,想要獲得安全。 美國(guó)醫(yī)學(xué)博士JA Schinder提出“情緒決定健康”這一理念,并進(jìn)行了...
情緒釋放技能(Emotional Freedom Techniques,EFT)是一種新興的心理咨詢技能,它就像是一個(gè)「情緒橡皮擦」,可以快速的撫平情緒,即使是非常嚴(yán)重的心理...
穴位位置 眉頭:兩側(cè)眉毛開頭的位置。 眼側(cè):眼睛兩側(cè)魚尾紋末端。 眼下:眼睛瞳孔正下方。 人中:鼻下至上唇中間。 下顎:下唇到下巴間最凹陷處。 鎖骨:鎖骨和第一根肋骨交接處的...
1.今天早上也是6點(diǎn)醒來,跟著直播靜坐聽故事,每天給些自己的專注力,會(huì)挺精神,喜歡這樣開啟一天的生活。 2.收到老公的信息,他如果休班陪我去考試,最起碼我可以在車上睡會(huì)或看會(huì)...
1.早上醒來發(fā)現(xiàn)老公還在床上,沒有去上班,心里一陣嘀咕,那可咋辦,我每天要聽靜坐還有講故事,老公在我一般不敢開聲音玩手機(jī),可是內(nèi)心實(shí)在想要聽,我就鼓起勇氣聽了起來,今天的故事...