兩件大事： 一.4.15日完成中國最虐人的泰安國際馬拉松賽，山路多陡坡多，用信念和精神力量最終完成，人的潛力無限，沒有做不到的，只有想不到的，一切皆有可能。 二.參加了華德福...
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曾紅娟4.8-4.21兩周檢視（易效能156期5.0版10組） -
曾紅娟12.25-12.30周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周目標(biāo)完成情況： 1.完成自己10：30之前睡覺和孩子10：00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜伽。跑步一次...
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曾紅娟2018.2.11-2.24周檢視（易效能156期4.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周目標(biāo)完成情況： 1.完成自己10：30之前睡覺和孩子10：00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜伽。跑步一次...
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G156期10組2017.12.16日組會?會議紀要會議時間：2017.12.16 6：00-7：30 會議地點：云之家 主持人：彭丹梅 時間大臣：高月新 記錄大臣：曾紅娟 會議議程： ? 踐行分享：每人3分鐘 ? 小組會分享...
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A?timelogger2的使用心得-時間管理的基礎(chǔ)沒有記錄就沒有發(fā)生，要想時間管理就要先記錄時間，就像要理財就要先記賬一樣。記錄時間的意義在于活在當(dāng)下，覺察當(dāng)下在做什么？有何目標(biāo)？下一步該做什么？能夠了解時間去哪了？更有條理...
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曾紅娟12.3-12.9周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成自己10：30之前睡覺和孩子10：00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜伽。跑步...
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曾紅娟11.26-12.02周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成自己10：30之前睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜...
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2017.11.25?156期3.0?10組組會會議記錄：主持人：慕珂 時間大臣：高月新 記錄大臣：曾紅娟 一周踐行心得： 彭丹梅 健康 早起、冥想、泡腳每天堅持，最重要的是開始keep 了，是一大進步。終于動起來了。 家庭 在和女...
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曾紅娟11.13-11.19周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成自己10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少5天。(完成50%)...
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曾紅娟11.6-11.12周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成自己10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少5天。（完成70%）...
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曾紅娟10.30-11.05周檢視（易效能156期3.0版10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成自己10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少5天。制定3.0 9...
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曾紅娟10.23-10.29周檢視（易效能156期2.0班10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.早睡：完成10：30左右睡覺至少5天，10：00前睡覺至少3天。（完成80%） ...
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曾紅娟10.16-10.22周檢視（易效能156期2.0班10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少3天。（完成80%） 2...
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10.2-10.8 2017周檢視（十組曾紅娟）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少3天。(完成50%) 2...
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曾紅娟9.25-10.1 2017?年個人周檢視（156期2.0?10組）祝偉大祖國68歲生日快樂，繁榮昌盛，全民幸福安康，向您致敬。 我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成10：30左右...
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曾紅娟9.4-9.10 2017 年個人周檢視（156期2.0 10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成10：30左右睡覺至少5天，孩子10：00前睡覺至少3天。(完成20%) 2...
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曾紅娟8.18-8.27 2017 年個人周檢視（156期2.0 10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)及完成情況： 1.完成10：30左右睡覺至少5天，孩子9：30睡覺至少3天。(完成50%) 2.每...
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曾紅娟8.14-8.20 2017 年個人周檢視（156期2.0 10組）我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)： 1.早睡 2.運動隔日一次(跑步或瑜伽) 3.每日百詞斬30個，每日陪孩子學(xué)英語20分鐘 4....
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8.6-8.12小組周檢視（156期2.0 10組)第二個90天踐行能加入10組，很開心也很珍惜，作為本周的輪值組長做一個簡單的一周總結(jié)： 1.早起打卡6:00前打卡1天加分3分，8點前打卡5天加分0分，8點后打卡1天扣分-3...
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曾紅娟8.6-8.12 ?2017年 個人周檢視(156期2.0 10組)我的人生八大關(guān)注：健康 家庭 效能 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑 本周的目標(biāo)： 1.早睡 2.運動隔日一次(跑步或瑜伽) 3.每日百詞斬30個，每日陪孩子學(xué)英語20分鐘 4....