發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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PPT，讓我找到心底的那個(gè)情愫一、緣起 我的一個(gè)堂哥是學(xué)畫(huà)畫(huà)的，小時(shí)候我很喜歡跑到他的房間去看他畫(huà)畫(huà)，還經(jīng)常做他人物畫(huà)像的模特。慢慢地我對(duì)畫(huà)畫(huà)產(chǎn)生了情愫，那時(shí)4、5歲吧，不懂...
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20181119-1125周檢視一、健康 1.睡眠： 早起：截止25日早起已堅(jiān)持163天，均在5:30前起床； 早睡：從上面的信息來(lái)看，有兩天因加班晚睡，其他時(shí)間花費(fèi)在二階G組...
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20181112-1118周檢視一、健康 1.睡眠： 早起：截止18日早起已堅(jiān)持155天，均在5:30前起床； 早睡：雙11高峰期間，公司加班，回家時(shí)間晚。16日晚加班回來(lái)寫(xiě)《...
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《我和易效能的結(jié)緣與改變》-2018年11月16日
在寫(xiě)之前，首先向我們的最牛天使班1班的同學(xué)們致歉，因?yàn)榻裨绲陌鄷?huì)上的分享很槽糕（沒(méi)有具體內(nèi)容）。會(huì)后海明教練給我發(fā)了語(yǔ)音，給了我指導(dǎo)與鼓勵(lì)...
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20181105-1111周檢視一、健康 1.早睡早起： 早起已堅(jiān)持151天，均在5:30前起床； 早睡只有7日22:00睡覺(jué)，其他時(shí)間均在23點(diǎn)之后，9日為了群P作業(yè)弄到01...
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20181029-1104周檢視一、健康 1.早睡早起：早起已堅(jiān)持141天，早睡未養(yǎng)成。 反思：晚睡導(dǎo)致白天的精力很差，以致于每天工作低效，需要將早睡定為青蛙來(lái)吃。 2.運(yùn)動(dòng)：...
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20181022-1028周檢視一、健康 1.早睡早起：早起已堅(jiān)持134天，早睡一直沒(méi)有做到。 反思：每天將青蛙安排在下班回來(lái)吃，導(dǎo)致做得很晚，以致于晚睡。現(xiàn)已意識(shí)到這一點(diǎn)，這...
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20181015-1021周檢視一、健康 1.早睡早起：本周早起堅(jiān)持較好（每天可以在5:10之前起來(lái)）；早睡還是沒(méi)有做到（每天都在23:30左右）。 反思：關(guān)于早睡好像說(shuō)了很多...