今天女兒嘗試自己一個(gè)人睡覺，我還是有些不放心的，在她沒有睡著的時(shí)候進(jìn)房間看見她抱著夜間燈的樣子，又可愛又有點(diǎn)心疼。這么小的還是要獨(dú)立自己一個(gè)人睡了。 說起來女兒其實(shí)也蠻獨(dú)立的...
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IP屬地：浙江
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2019-07-29 D119 今天女兒自己獨(dú)自睡覺了 -
2019-07-16 D118 我為什么要早起大家好，我是凌云，家里有個(gè)一年級(jí)的女娃，我是全職陪讀寶媽，同時(shí)也是一名占星賦能教練，以成果為導(dǎo)向，教練需要幫助的朋友，喚醒世界高能量。當(dāng)然我也是彥君老師的學(xué)生，我是在一個(gè)付費(fèi)...
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2019-07-01 D117 再見曼谷，你好杭州
今天是7月1日，2019年的進(jìn)度條已行進(jìn)50%，下半年正式開啟！從6月20日回國(guó)到今天，我想還是需要給曼周記一個(gè)收尾，在泰一年，收獲體驗(yàn)滿滿。同樣我相信回到杭州也一樣能收獲滿...
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2019-06-19 D116 從這兩天的斷舍離說起這兩天在整理回國(guó)的東西，但是怎么整都覺得整不完，還是太多太多的東西了。好像根本就沒有辦法做到斷舍離。但是還是強(qiáng)制自己斷舍離了很多東西，以至于現(xiàn)在看到這個(gè)微微空蕩蕩的房間，心里...
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2019-06-18 D115 我需要學(xué)習(xí)給到孩子的需要給到孩子選擇權(quán) 很多時(shí)候都覺得我有一個(gè)強(qiáng)勢(shì)的媽媽，是我的大幸也是我的不幸，幸福在于我?guī)缀鯊男〔恍枰鋈魏蔚倪x擇，只需要執(zhí)行就好，而且執(zhí)行結(jié)果的好壞我也不需要不責(zé)任，因?yàn)檫x...
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2019-06-17 D114 今天女兒獲了個(gè)年度最佳如上圖，一年的努力換來一個(gè)年度最佳，一個(gè)年級(jí)就一個(gè)名額！第一時(shí)間知道的時(shí)候，我簡(jiǎn)直不要太高興了！當(dāng)時(shí)就覺得自己的女兒可厲害壞了，太牛了！平時(shí)見她寫作業(yè)拖拖拉拉的，居然綜合測(cè)評(píng)...
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2019-06-16 D113 父親節(jié)，快樂早上的小插曲 早上起來，對(duì)著低燒的女兒說，今天是父親節(jié)哦，她馬上去找到自己的手機(jī)，給她爸爸轉(zhuǎn)了一個(gè)紅包！然后我說，那你記得給外公也轉(zhuǎn)一個(gè)紅包吧，居然遭到了拒絕！她說：外公是你...
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2019-06-15 D112 敦敏教練星球的獲獎(jiǎng)之旅敦敏之最佳助教 敦敏教練星球1期賦能訓(xùn)練營(yíng)結(jié)束了，我得了一個(gè)獎(jiǎng)------最佳助教。 評(píng)選詞是"帶娃認(rèn)真"，當(dāng)時(shí)看到的時(shí)候還以為敦敏怎么知道我正在認(rèn)真帶娃，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我娃生病，...
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2019-06-14 D111 那些自以為堅(jiān)持不了的事情這一篇純屬想表揚(yáng)自己，一直都內(nèi)定自己是一個(gè)做不好事情，堅(jiān)持不了的人，但是你看，很多事情自以為堅(jiān)持不了，可還是堅(jiān)持下來了，不就是應(yīng)該給自己鼓掌嗎？！ 1，堅(jiān)持簡(jiǎn)書打卡 從開始簡(jiǎn)...
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2019-06-13 D110 放過那個(gè)舊有的觀念昨天去到朋友家，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)孩子的教育也是一樣各種各樣的限制，各種的不行，不能，所以在鼓勵(lì)孩子和菲傭?qū)υ挼碾A段，那種沖破心中阻滯的感覺，期待對(duì)孩子來說也是有些難度的。 我總是習(xí)...
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2019-06-12 D109 一場(chǎng)專業(yè)教練之后昨天的教練DEMO 昨天我被教練了，教練是一個(gè)專業(yè)的PCC，在和他溝通的時(shí)候，你會(huì)覺得很放松，因?yàn)樽约阂苍趯W(xué)習(xí)教練技術(shù)，所以有些時(shí)候自己會(huì)去揣摩對(duì)方說的是什么！ 整場(chǎng)教練持續(xù)...
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2019-06-11 D108 貝克哈德公式貝克哈德公式就是變革公式。 D(Dissatisfaction,不滿）代表對(duì)當(dāng)前狀況的不滿。（為了擴(kuò)展這個(gè)公式，你也可以把D想成是你意識(shí)到的內(nèi)心對(duì)改變的渴望。） V（visi...
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2019-06-10 D107 婚姻中你會(huì)區(qū)分需求和要求嗎？要求，向人提出愿望或條件！需求，因需要而產(chǎn)生的要求。 從要求的定義我們可以看到，要求是你對(duì)他人的一種愿望或條件，是基于你對(duì)他人的期許。而我們?nèi)擞幸粋€(gè)惰性，并不喜歡別人老給你提...
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2019-06-09 D106 曼谷親子打卡地半日游Imaginia Playland就在The Emporium百貨3樓，與BTS Phrom Phong直接相通，交通非常方便。但是我們當(dāng)天偷懶還是選擇了打的前往，從家里到商...
個(gè)人介紹
占星賦能教練，人生引導(dǎo)師，社群運(yùn)營(yíng)魔法師
堅(jiān)持簡(jiǎn)書日更
堅(jiān)持冥想打卡100+
立志幫助500+學(xué)員賦能
我是凌云，微信jialingyun,期待與你鏈接！
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