發(fā)簡(jiǎn)信
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還記得同桌在一周前給我留的一個(gè)問(wèn)題：如何面對(duì)焦慮？ 在剛過(guò)去的這一周里，我非常忙碌。每天早上6:30起床，收拾洗漱后就立馬往學(xué)校趕。到了學(xué)校，基...
回來(lái)佛山幾天了，漸漸已經(jīng)適應(yīng)，明天就要回校報(bào)到。 提前得知自己要教一年級(jí)，內(nèi)心有點(diǎn)焦慮。沒(méi)教過(guò)低年級(jí)的娃娃，擔(dān)心自己不懂帶他們。5...
轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了要交周更第十周作業(yè)的時(shí)候，我的假期也進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。明天飯飯會(huì)過(guò)來(lái)汕頭跟我們會(huì)合，周日一起回佛山。到時(shí)再整頓休息幾天，就要開(kāi)始新學(xué)期的忙...
8月9日 今天是我立志減肥的第15天，我斷斷續(xù)續(xù)地瘦了5斤。雖然不多，但整個(gè)人也有了明顯變化，來(lái)家里做客的阿姨們說(shuō)發(fā)現(xiàn)我臉小了，肚子也變小了。我...
2024.8.4 轉(zhuǎn)眼在家里住了大半個(gè)月，兩個(gè)字：舒服！ 小朋友從最開(kāi)始的非常粘人，動(dòng)不動(dòng)就哭哭啼啼的狀態(tài)，進(jìn)入到自在的狀態(tài)：跟爺爺奶奶玩得很好...
最近幾天在做飲食調(diào)整，我想借此把體重降下來(lái)。 過(guò)去我的體重常年維持在96-98斤，雖然不算瘦子，但穿各種服裝不會(huì)太吃力。但近幾年，我經(jīng)歷了大的工...
此刻，我剛洗完澡，立馬打開(kāi)電腦敲字。 我的天呀，沒(méi)想到我心心念念的暑假一開(kāi)始就是“兵荒馬亂”的狀況。上周五，飯飯送我們回汕頭。周末他還在的時(shí)候，...
2024年7月17日，晚上十點(diǎn)半，我剛把小朋友哄睡?，F(xiàn)在我坐在飯桌前，給自己泡了一杯茶，打開(kāi)iPad，準(zhǔn)備寫(xiě)周更文。此時(shí)，心中有一種滿(mǎn)足的幸福：...
今天終于考完最后一場(chǎng)考試，把孩子們送回家了。 從前三周就給他們鋪墊“期末考”要認(rèn)真復(fù)習(xí)，不過(guò)孩子的心里嘛，總歸是玩排在第一位。想要從內(nèi)在驅(qū)動(dòng)他們...