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  • 寫的太好了

    新學(xué)期

    2022 年9月1日 今天剛開學(xué),分班了,我在(5.2),第二排,班里人很多,108人。今年我要上前五。

  • 新學(xué)期

    2022 年9月1日 今天剛開學(xué),分班了,我在(5.2),第二排,班里人很多,108人。今年我要上前五。

  • 設(shè)定目標(biāo)

    目標(biāo)設(shè)定技術(shù)和可視化策略來發(fā)展自己的業(yè)務(wù)。從小就要教孩子這樣做。寫下一個簡單的目標(biāo)列表就很有效。像一下他們目標(biāo)的視覺圖像會更有效果。標(biāo)實現(xiàn)的可視化到底有多重要,大腦無法真正區(qū)...

  • 鍛煉大腦與身體23

    我們最終想要的是一個有韌性大腦,健康的孩子,當(dāng)遭遇生活中的諸多障礙時,不管是大事還是小事,他們都應(yīng)該有個好底子,我們希望能幫我們的孩子構(gòu)建一個既能夠巧妙思考,又能從各個方...

  • 馴服技術(shù)的野獸22

    今天是我連續(xù)閱讀的第22天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:馴服技術(shù)的野獸 1.舉行一個家庭會議,討論該怎么設(shè)置不使用電子產(chǎn)品的時間或地方? 2.同為健康使用新技術(shù)的好榜樣 ...

  • 新技術(shù)的弊端21

    今天是我連續(xù)閱讀的第21天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:全天候在線:馴服技術(shù)的野獸 技術(shù)可能會優(yōu)化我們大腦的某些部分,但是還會削弱我們大腦的其他一些部分所需要的東西。新技...

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    自驅(qū)型成長2

    今天是我連續(xù)閱讀的第20天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:以大腦為中心的學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)好奇的學(xué)習(xí)者 擇校時選擇一個在課程設(shè)計中能兼顧孩子發(fā)展規(guī)則,同時適合你孩子的。即使周圍...

  • 自驅(qū)型成長19

    今天是我連續(xù)閱讀的第19天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:把控制感帶進學(xué)校 學(xué)校應(yīng)該講究勞逸結(jié)合,也應(yīng)該保護孩子生而有之的好奇心,讓他們每天都有很長時間能投入的做點什么。一...

  • 自驅(qū)型成長17

    今天是我連續(xù)閱讀的第17天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:冥想(正念,禪定) 正念是一種有意義的,不加評判的對當(dāng)下的覺察?;镜恼钰は刖毩?xí)之一就是把注意力集中在呼吸上,并...

  • 自驅(qū)型成長16

    今天是我連續(xù)閱讀的第16天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:徹底停工期 無論干什么,都需要動靜結(jié)合的交替。 在腦科學(xué)領(lǐng)域,日夢冥想和睡眠都能讓大腦休息,并以此把新的信息和技能...

  • 自驅(qū)型成長15

    今天是我連續(xù)閱讀的第15天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:支持自主性 1.探索孩子究竟對什么事情有內(nèi)在動機? 詢問孩子在日常生活中什么時候會感到真的很開心? 2.跟孩子談?wù)?..

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第14天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:內(nèi)驅(qū)力:如何培養(yǎng)孩子的積極性? 我們的目標(biāo)集中在那種能放長線釣大魚的內(nèi)在驅(qū)動力孩子一旦有了這種能力,就能做出承諾,...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第13天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:淡定面對你最大的恐懼 我最害怕的到底是什么?設(shè)想出最糟糕的情況并將它擺上臺面,這實際上可以讓他們對此變得更淡定???..

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第12天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:怎樣成為一個非焦慮臨在家長?必須先處理好自己的壓力,當(dāng)家長的顧慮太多,對孩子來說只能幫倒忙,對孩子以平和的影響力所...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第11天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:孩子并不需要完美的父母,我們的焦慮正在滲透到孩子身上,但父母本人倘若能夠不焦慮,孩子就能從中獲益良多,當(dāng)我們沒有過...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第9天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:自己做主的孩子,有6個理由可以證明。1.科學(xué)站在我們這邊。當(dāng)你有了更多的空間來做出自己的決定時,你就可以在各種情況下...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第8天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:在孩子身上采用以下三條規(guī)則:1.你特別懂你自己,你可是自己的專家2.你脖子上長著你自己的腦袋3.你想要讓生活中的一切...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第6天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:這是你自己的事,這是你自己的生活,而你自己現(xiàn)在的付出決定了你自己的將來。沒有人可以強人所難,真正逼孩子做什么?父母和...

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    自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第5天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:長期的壓力也會對發(fā)育中的年輕大腦產(chǎn)生毀滅性的影響,在任何一個年齡段,毒性壓力對你都沒有好處,但你在生活中總有處于低潮...

  • 自驅(qū)型成長

    今天是我連續(xù)閱讀的第4天 閱讀書目:自驅(qū)型成長 閱讀感受:壓力分為三類1.正向壓力促進兒童成長,讓他們更能承擔(dān)風(fēng)險,并表現(xiàn)更出色。2.可承受壓力如果只在相對短暫的時間里出現(xiàn)在...

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