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小小郁

教育的目標是“自立”。一個人實現(xiàn)自立則需要具備三大條件：能夠獨立做出選擇、能夠獨立判斷自己的價值和擺脫自我中心主義。而本書傳授的教養(yǎng)方法將幫助父母促成孩子自立。 我七歲那年母...

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用高能量姿勢改變自己 1、準備：面對挑戰(zhàn)時，以擴展性的姿勢熱身。在進入重大的具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境之前，可以使用擴展性姿勢暗示自己。在挑戰(zhàn)來臨之前，盡可能多地占用讓自己覺得舒服的空...

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今天是學雷鋒紀念日，我們讀書《掌控談話》協(xié)會來了一名義工，他對我說他是學傳統(tǒng)文化的。我問他什么是傳統(tǒng)文化？你學到了哪些？令到自己的生活改善沒？他回答不出所以然。又聊到了吃素食...

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現(xiàn)在女生的男朋友被稱為，小狼狗、小奶狗。還有一個是爹系男友，即用慈父般的關懷，無微不至地照顧女生。 什么樣的女孩子容易淪陷呢？一般童年缺愛的。每個人在選擇自己的伴侶時，都會傾...

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會把“武漢加油”寫成“山川異域，日月同天”的日本，為什么對我國似乎并不算最頂尖的思想家王陽明先生推崇備至呢？ 我最初對王陽明先生是一點興趣沒有的。只知道歷史書上的他被畫成了個...

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稻田和夫的一生中，締造了兩家世界500強，75歲高齡仍能挽救日航，將其轉虧為贏。究竟這個商界大佬是如何書寫他的經營神話的呢？《干法》公開了他的秘訣。 001在工作中修行。 最...

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如果有了錢，你想干什么？很多人都會說：環(huán)球旅行！世界那么大，我想去看看。生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方。 現(xiàn)實是有錢時沒時間，有時間時沒錢。旅行到底有什么意義呢？ 001學...

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養(yǎng)生像是一門玄學，這本書的名字更是玄乎——《終極健康》。難道世界上真有終極的健康嗎？作者雅各布向我們展示了如何改變生活習慣和環(huán)境讓自己獲得終極健康。 001生活習慣 以下的生...

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以前我印象中的達芬奇是創(chuàng)作《蒙娜麗莎》的一位藝術家；之后讀了小說達芬奇密碼，從維特魯威人精準的黃金比例又知道他是一位解剖家；還是建筑工程師，設計了無數(shù)飛行器的實驗科學家… 那...

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聽了古典老師和樊登老師的對話之后，我有些明白為什么在行上約大佬一小時就要幾千塊了。跟智者聊天，能打破思維里的墻，帶來認知上的躍遷，這是多少金錢都買不到的。 成為一個高手首先要...

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莫扎特曾說，我不創(chuàng)造音樂，我只是上帝與世界溝通的通道，音樂只是流經我而已。大魔王張怡寧每次打球都面無表情，無論勝負都一副冷漠臉，仿佛外界的任何東西都不能干擾她。想來藝術界或者...

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看到這個書名，以為又是一本心靈雞湯，講一些大而空的道理；聽完后才發(fā)現(xiàn)，這是一本能讓生命變得更美好的書。 001慷慨 所謂慷慨并不僅僅指對他人物質上的給予，更是與他人著想的善意...

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001關注食物本身 哇，蛋糕！很多人的第一反應是：吃它！對于我來說，看到食物的第一眼我想到的并不是是否美味，而是對身體是否有好處。蛋糕熱量太高，不好；糖醋排骨是油炸的，不好…...

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人的大腦中存在有兩個系統(tǒng)，分別是系統(tǒng)一和系統(tǒng)二。系統(tǒng)一是快思維，就像原始本能。系統(tǒng)二是慢思維，更趨向于邏輯思維。 二者的關系就像游戲里的默認模式與自定義模式一樣，選擇了默認模...

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001記憶的不完美： “我皮筋兒呢？”這幾乎成了我的口頭禪，為了保證隨手都能拿得到，我一個月要買一把皮筋兒。手機鑰匙書…更是經常找不著，甚至從中窺見了科學發(fā)展的趨勢：物聯(lián)網，...

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001歸咎他人：這次疫情嚴重，就有一部分人認為武漢人是這次災難的罪魁禍首，人們總喜歡在遇到問題是找到一個指責的對象，來證明自己有出力?？烧嬲卸镜氖遣《?，不是人啊。遇到問題時...

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新型冠狀病毒感染患者不斷增加，確診人數(shù)已經超過2003年的非典，疫情不斷擴散的當下，焦慮感比病毒蔓延得更快。那么如何緩解焦慮呢？《應對焦慮》從焦慮的起因到如何緩解焦慮，做出了...

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001認真生活 伊壁鳩魯說，當我們活著的時候，死亡沒有來臨，死亡來臨的時候，我們已經不在了。 中國人是很避諱死亡這個詞的，仿佛不提就不存在似的。那么一個活了100多歲的老人，...

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作為養(yǎng)生女孩，枸杞保溫杯已經是標配了，不過相對于盲目喝養(yǎng)生茶，懂得健康知識，科學地護理身體才是最關鍵的。 對胃來說，要吃的正確。首先在吃東西時細細品嘗，能增加飽腹感。這點我深...