發(fā)簡信
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修身也是修心看到你近期的變化很為你高興，能找到自己喜歡的事情，能讓自己的心胸開闊包容睿智真的很不易。我也在有意無意地一直在學(xué)習(xí)，不敢說比你感悟更多，只...
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心上的那朵蓮中伏的午后，雖有淡淡的蔳云遮著太陽，依然擋不住空氣中的那份裹住你每一寸皮膚的粘膩，尤其在通風(fēng)不好的辦公室，更讓人說不出地?zé)┰铮⊥蝗幌氲劫Z...
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瑜伽調(diào)息法
何為瑜伽調(diào)息法 呼吸在瑜伽當(dāng)中是連接心與身的橋梁，在平常運(yùn)動(dòng)中飽滿的呼吸能帯給我們更強(qiáng)大的能量。而生活中控制好呼吸的人，就能夠控制好情緒...
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如果你有女兒，請(qǐng)一定送她去練瑜伽
如果你有女兒，請(qǐng)一定送她去練瑜伽。讓她通過日復(fù)一日地習(xí)練后，逐漸看到身材挺拔了，氣質(zhì)提升了，自信在心中，笑容洋溢在臉上！即使她不漂亮，但周...
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疫情期間生活點(diǎn)滴
從1月22號(hào)入住金河灣二姐家陪公婆過年，直到昨天才走出家門，整整居家46天沒有邁出家門，除了坐月子曾經(jīng)30天沒出門，這是最長的一次！平日上班，總...