發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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Emily和Emma 12月的生活轉(zhuǎn)瞬間又到一年的年底 小寶貝們都不再是牙牙學(xué)語的小童 都變成了有思想有個(gè)性有要求的小可愛，雖說有時(shí)候媽媽會很抓狂，但是更多的時(shí)候是感恩與享受 你...
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易效能，讓我的生活更輕松當(dāng)初報(bào)名易效能時(shí)間管理的目的很簡單，我只是想好好規(guī)劃自己的時(shí)間，不要那么忙亂，僅此而已。然而，就是這么一個(gè)小小的決定，卻影響了我整個(gè)的生活...
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沒有什么不可能我堅(jiān)持早起已經(jīng)17天了，作為一個(gè)晚上還要喂奶的媽媽，這的確挑戰(zhàn)，但是卻是很有收獲。真的只要想做就可以做到。 每天清晨都會被Emma叫醒，17天給...
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90天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃今天是第十天早起，第六天帶著寶貝兒跑步。90天說長不長，說短不短，我堅(jiān)持是因?yàn)槲蚁胍薪】档捏w魄和養(yǎng)成早睡早起早鍛煉的習(xí)慣；更是想讓寶貝明白只要...
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我該如何說愛你6點(diǎn)起床打卡，7點(diǎn)半回到家中。身體和心靈，都在路上。 和Emma一起牽著手跑步，聽聽來自她的見解，一切用孩子的視角感知，真好?？梢月犘▲B在唱歌，...
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晨跑，心靈與身體的洗滌從不運(yùn)動的菜鳥，為了讓女兒養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，我也早起帶她一起運(yùn)動。跟著太陽，我們起床、擁抱，感受愛；跟著愛，我們牽手、跑步，感受溫暖。 陽光透...
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晨跑，開始一個(gè)新的生活狀態(tài)參加了易效能培訓(xùn)班，看著小組內(nèi)伙伴們天天晨跑，晨跑可以給小組加分，也是旨在給小伙伴們養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。我拖著兩個(gè)娃，早起跑步真的有困難，但是我也...
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Jessica90天，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣早晨，跟著太陽的步伐，開始明媚的一天。打開窗戶，聽到各種鳥兒婉轉(zhuǎn)美妙的歌聲，看到窗前跑過的一個(gè)個(gè)大汗淋漓的晨跑者…花園中的花兒開了，露珠點(diǎn)點(diǎn)晶瑩...